“寶寶今年六歲，這幾天不知道怎么了，開始裂嘴角，有時(shí)候還會(huì)流鼻血。這可把我們一家人嚇壞了?！币晃蛔x者這樣告訴記者。寶寶秋天容易上火，嘴唇干裂、大便干結(jié)、小便黃赤、流鼻血，殊不知，這是秋燥在作怪。就寶寶秋燥的問題，記者采訪了省內(nèi)著名中醫(yī)兒科專家張大夫。張大夫說：“秋季，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，空氣濕度下降，水氣減少，蒸發(fā)速度加快，干燥度增大，‘燥邪’乘機(jī)而入，傷肺、傷陰、傷津。中醫(yī)學(xué)稱之為秋燥癥?！?/p>

　　張大夫說：“寶寶秋燥三種疾病最常見，爛嘴角、皮膚干燥和流鼻血。但是如果注意飲食配合鍛煉，還是可以防止的。多吃富含B族維生素的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜等可以防止?fàn)€嘴角，飲用秋梨湯、柿子汁可以防止寶寶流鼻血?！?/p>

　　專家指出，食療抗燥的同時(shí)，兒童還需相應(yīng)配套鍛煉跟進(jìn)。從嬰兒操到走、跑、跳，因人、因地而宜。目的是增強(qiáng)正氣，提升機(jī)體抵御邪燥侵襲的能力。當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)量也不要太大，更不要大汗淋漓，這樣會(huì)陰津傷耗，陽氣外泄，削弱孩子的抵抗力。家長還要根據(jù)天氣變化為寶寶合理增減衣物，避免著涼或感冒。在兒童居住的室內(nèi)空氣相對濕度宜保持在50％以上，晴日不妨用灑水或使用加濕器等方法。特別是初秋午后使用空調(diào)降溫，或深秋冷空氣入侵室內(nèi)取暖時(shí)，更要注意使用一些增濕措施，如在房間里放置一盆用于蒸發(fā)的冷開水、懸掛濕毛巾等。(記者 崔雪) 

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