中醫(yī)針灸減肥,要一直堅持嗎?不堅持會反彈厲害嗎?
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中醫(yī)針灸減肥,要一直堅持嗎?不堅持會反彈厲害嗎?
會員2297237女22歲已回復(fù)
全部癥狀:中醫(yī)針灸減肥 副作用有哪些
發(fā)病時間及原因:減肥
治療情況:針灸
醫(yī)生回答共3條醫(yī)生回復(fù)因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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黃清湖南省中醫(yī)院外科三級甲等
擅長:骨科、胃腸道疾病
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病情分析:你好,對于針灸減肥,只是促進脂肪消耗,同時還要注意節(jié)食與運動
意見建議:
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陳耀恒醫(yī)師河北省邢臺威縣賀營鄉(xiāng)衛(wèi)生院兒科一級甲等
擅長:小兒哮喘、兒童血液、免疫性疾病
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您好,減肥一定選擇健康科學(xué)的減肥方法,減肥瘦得快反彈就越快。一定要記得吃早飯,中午吃飽,晚上吃少。 能走路就不要坐車,能跑就不要走。 多喝水,保持均衡的營養(yǎng)皮膚才漂亮哦! 多吃水果蔬菜。健康減肥才是硬道理。 給身體提供所需的均衡的營養(yǎng),控制熱量! 堅持努力
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張麗河北邢臺愛家心理咨詢中心心理診所
擅長:心理咨詢,情感咨詢
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這個主要是靠針灸抑制食欲,然后加上飲食限制,短期內(nèi)可以瘦下來,但是如果停止針灸,恢復(fù)飲食還是會反彈的。
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針灸減肥反彈后更胖了可能是以下因素導(dǎo)致的,具體分析如下:
1.可能是因為針灸不當(dāng)而導(dǎo)致的反噬,所以要及時的停針,到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進行檢查和治療。
2.可能是因為病人在施針時,飲食過量,導(dǎo)致體重增長。在進行針灸治療的時候,還要注意保持良好的飲食和生活方式,避免出現(xiàn)反彈。
3.病人使用的針刺的次數(shù)太少,導(dǎo)致反彈,所以要繼續(xù)使用,千萬別氣餒。
陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病,如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾?。恢嗅t(yī)兒科雜病。
年紀(jì)較小不需要進行針灸減肥,平時多注意飲食方面的控制,不要吃得太多油膩的,平時多注意鍛煉身體如果通過這種方式還是不好的話,然后再考慮其他的一些減肥方法,包括針灸減肥。
王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見病,如呼吸系統(tǒng)疾病,肺病,腦梗塞,冠心病,高血壓,糖尿病。同時擅長用中醫(yī)的方法治療眩暈,耳鳴,失眠,食欲不振,周身乏力,水腫,尿頻,便秘等。
針灸減肥的時候不可以吃熱量高的水果。針灸減肥主要還是通過控制食欲的。減肥時需要合理安排飲食結(jié)構(gòu),晚餐可以少吃,均衡營養(yǎng)。減肥的話,建議盡量的低脂飲食,適當(dāng)運動,多吃水果蔬菜。
王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見病,如呼吸系統(tǒng)疾病,肺病,腦梗塞,冠心病,高血壓,糖尿病。同時擅長用中醫(yī)的方法治療眩暈,耳鳴,失眠,食欲不振,周身乏力,水腫,尿頻,便秘等。
減肥一般需要堅持半年到兩年左右才可能不反彈。具體分析如下:
減肥是一個長期堅持的過程,患者可以通過拔罐、針灸、埋線、穴位貼敷等方式進行減肥,在減肥期間,還應(yīng)該注意調(diào)整飲食,避免攝入過多的食物,不要攝入高脂肪的食物,同時加強運動,能夠燃燒脂肪,一般需要堅持半年到兩年左右才能讓身體建立新的自體脂肪調(diào)節(jié)平衡,才可能不反彈。
宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康
針灸減肥每隔一天做一次,療程5-10次。針灸治療減肥,一般20-30分鐘,可持續(xù)刺激時間過長,耗血過多,容易造成過度疲勞,對健康不利。但針刺時間太短,可能不利于脂肪代謝。平時的話飲食要清淡一些的好,多吃水果和蔬菜。
王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見病,如呼吸系統(tǒng)疾病,肺病,腦梗塞,冠心病,高血壓,糖尿病。同時擅長用中醫(yī)的方法治療眩暈,耳鳴,失眠,食欲不振,周身乏力,水腫,尿頻,便秘等。
通常情況下,減肥成功兩年了還會反彈,平時需要做好生活上的調(diào)理。
減肥成功后兩年了也有可能還會反彈,求美者平時需要保持適量運動,比如跑步、瑜伽等,避免脂肪代謝減慢,造成局部脂肪堆積,影響減肥的效果。求美者還可以通過打溶脂針來維持減肥的效果,主要是通過把溶脂液用特殊的溶脂針頭注入到脂肪層,讓脂肪組織快速溶解,從而達到瘦身的作用。
治療期間求美者要注意保持局部皮膚的清潔和干燥,同時還需要保持清淡飲食,有利于身體恢復(fù)。
宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶:0
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