就在無(wú)數(shù)人擁有減肥夢(mèng)想的今天，也出現(xiàn)了很多減肥產(chǎn)品，比如減肥茶，實(shí)驗(yàn)證明減肥茶的確是有效果的，喝減肥茶可以促進(jìn)脂肪的代謝，尤其是老中醫(yī)古方減肥茶值得為大家推薦，但這里提醒大家，購(gòu)買安全可靠的減肥茶非常重要。
一、老中醫(yī)減肥茶是真的嗎
1、可以減肥
老中醫(yī)減肥茶是真的，具有較好的減肥效果。大家在使用老中醫(yī)減肥茶之前，一定要事先咨詢醫(yī)生，這樣才能找到適合自己的老中醫(yī)減肥茶。畢竟老中醫(yī)減肥茶有很多，并不是每一種茶都適合自己。只有找到適合自己的老中醫(yī)減肥茶，才能事半功倍的減肥。
2、老中醫(yī)減肥茶
老中醫(yī)減肥茶比較多，常見(jiàn)的老中醫(yī)減肥茶有茵陳減肥茶、降脂減肥茶、車前草荷葉減肥茶、枸杞茶、決明子茶等。下面以茵陳減肥茶為例，其具體的制作方法如下：第一步，將適量的茵陳、草決明、金櫻子、山楂、荷葉等碾成碎末，然后分成小包，每包3—6克左右，每天沖泡一袋，當(dāng)茶水飲用。能疏肝理氣、清熱降脂、祛濕減肥。茵陳減肥茶可以長(zhǎng)期飲用，不僅減肥效果好，還沒(méi)有副作用。
很多朋友對(duì)老中醫(yī)減肥茶是真的嗎這個(gè)問(wèn)題存在著不少疑問(wèn)。事實(shí)證明，老中醫(yī)減肥茶是真的，具有較好的減肥效果，想要減肥的朋友不妨試試看。需要注意的是，并不是每一種老中醫(yī)減肥茶都適合自己，所以不要盲目的去喝老中醫(yī)減肥茶，以免喝錯(cuò)茶。
二、自制刮油減肥茶：洛神花減肥茶
材料：洛神花3錢、荷葉1片、蜂蜜適量。
做法：先將荷葉洗凈并沿著脈絡(luò)剪成4份并橫剪成小塊狀，將洛神、荷葉放入鍋中，加入4碗水熬煮約15分鐘左右，煎煮好的湯汁可依個(gè)人喜好酌量加入蜂蜜食用。
三、自制刮油減肥茶：金銀花減肥茶
材料：金銀花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少許
做法：將金銀花、菊花、山楂一同放入鍋中，加2000cc水煎煮30分鐘后，濾汁。再加水煮一次，再濾汁，置于火上加熱，燒至微微沸騰后放涼，加入少許蜂蜜。
四、自制刮油減肥茶：減肥奶茶
材料：綠茶、低脂鮮奶。
做法：綠茶以熱水沖泡，加入少許鮮奶即可飲用。綠茶可以紅茶、烏龍茶等代替，適合不喜歡喝茶的人飲用。
