隨著社會的發(fā)展，物質(zhì)生活的豐富，肥胖人群也日益劇增。然而減肥擺在人們面前卻是一個大的難題。這里為大家提供一種針灸減肥的方法。

那么針灸是如何達到減肥的效果呢?

1、調(diào)理胃腸功能

我們知道，很多肥胖的原因，就是因為吃的太多，所以胃腸功能的調(diào)理對減肥作用非常大。通過針刺能延長胃排空的時間，使本來比較亢進的食欲得到抑制，甚至下降。另外，還能改善腸道功能。比如說有些便秘的人在針灸減肥過程當中，腸道蠕動加強了，排泄作用也增強了，這都是針灸能調(diào)節(jié)胃腸道作用的結(jié)果。

2、改善機體新陳代謝

針灸能增強新陳代謝的速度，使身體燃燒脂肪增加，從而達到減肥的目的。

3、改善內(nèi)分泌系統(tǒng)功能

很多肥胖是發(fā)生在青春期、產(chǎn)后、更年期這幾個階段，特別是女性，這幾個階段都是內(nèi)分泌改變非常劇烈的時間段。在針灸減肥過程當中，很多伴隨著月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等癥狀的女性，通過針灸，改善原來的癥狀，這都是內(nèi)分泌得到改善的結(jié)果。

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