低熱量密度食譜 飽食更能瘦身 2011-9-8減肥

想減肥的朋友們是不是開始準(zhǔn)備節(jié)食了?小編提醒你可千萬不要這樣。對于一些人，節(jié)食不僅不能達(dá)到減肥的效果反而還會讓你越減越肥。下面小編就教你一些減肥的小技巧，讓你吃飽還能減肥。

查看全文>> 標(biāo)簽：瘦身減肥瘦身健康飲食健康瘦身減肥飲食 多吃4種蔬菜 排毒防便秘易減肥 2011-9-8減肥

近年來，患便秘的中青年人呈明顯上升趨勢，尤其是白領(lǐng)女性，便秘患者不斷增加。工作壓力大，心理過度緊張，加上缺乏身體鍛煉，出門坐車，長期坐辦公室，運(yùn)動時間太少，活動量太小，都是導(dǎo)致便秘的重要原因

查看全文>> 標(biāo)簽：瘦身方法減肥瘦身健康方法健康瘦身減肥 秋季瘦身攻略 要減肥先排毒！ 2011-9-8減肥

秋季是減肥季，很多mm都希望在這一季多多減掉一些肉肉?？墒呛芏鄊m不知道的是，排毒可是減肥過程中不可缺少的一部分。那么，如何才能快速有效的排除體內(nèi)的毒素呢?下面讓小編來告訴你幾個排毒絕招吧!

查看全文>> 標(biāo)簽：瘦身減肥瘦身健康要點(diǎn)健康瘦身減肥 8個關(guān)鍵時刻這樣做 快速甩贅肉 2011-9-8減肥

那些嫌自己身體不夠纖細(xì)的美眉。是不是很想輕輕松松就能把肥減了？那趕緊往這邊看看吧，今天小編就介紹給你幾個輕松減肥的小妙招，真的非常有效哦，有心的朋友不妨試一試哦。

查看全文>> 標(biāo)簽：瘦身方法減肥瘦身健康方法健康瘦身減肥 支氣管炎怎樣用敷貼治療？ 2011-9-8呼吸科

以下為大家介紹3種敷貼治療方法：(1)藥物：硫黃粉50g，甘草50g，白芍20g，白術(shù)20g，白礬10g，熱參總堿150g。制法：先將草、芍、術(shù)用水煎煮兩次，煎液混合一起濃縮成稠膏，加入硫、礬烘干研末即得，最后加入熱參總堿，混勻，備用。用法：先將臍用溫水洗凈擦干，取上藥200mg敷于臍窩中，蓋以軟紙片，上用藥棉，輕輕壓緊，外以膠布固定，5～7天換藥1次。用于慢性支氣管炎咳嗽。(2)藥物：二丑15g...

查看全文>> 標(biāo)簽：護(hù)理支氣管炎護(hù)理 美國男子捐精成150個孩子父親 2011-9-8育兒

捐贈精子在美國愈來愈普遍，亦令很多婦女成功懷孕，每年就約有6萬名嬰兒出生。然而，據(jù)香港《文匯報(bào)》報(bào)道，有精子銀行為了賺錢，容許同一捐贈者的精子誕下太多孩子，有一名捐贈者竟是150名孩子的父親，外界質(zhì)疑精子銀行的做法，擔(dān)心遺傳病散播和出現(xiàn)近親亂倫。授精誕下麟兒的克雷默成立了捐贈家族登記網(wǎng)站，不少人以為自己孩子只有很少同父異母的兄弟姐妹，但他們上網(wǎng)才發(fā)現(xiàn)原來與想象不符，不禁大吃一驚。擁有150名孩子的...

查看全文>> 標(biāo)簽：捐精 六種減脂烹調(diào)法 甩掉多余油脂 2011-9-8減肥

大家都知道減肥要少吃脂肪，但是沒有了脂肪的減肥菜往往味道都不太好。怎樣才能讓美味與瘦身并行呢？下面就來為你推薦6種消減脂肪的烹調(diào)方法，讓你享受美味同時吃出窈窕。

查看全文>> 標(biāo)簽：瘦身方法減肥瘦身健康方法健康瘦身減肥 果蔬美白 讓你從此擺脫黑斑 2011-9-8女性

美白祛斑是愛美女人最關(guān)心的問題，當(dāng)然對付它們是有很多辦法，包括美容整形及各種化妝品。但是你可知道什么樣的方法有效又實(shí)用呢？下面就為大家推薦價廉實(shí)用的果蔬祛斑美白法吧。

查看全文>> 標(biāo)簽：美白黑斑果蔬美白 OL輕松瘦 10招外出就餐減肥計(jì) 2011-9-8減肥

辦公室女性是否都有這樣的苦惱？繁忙的工作讓你無暇為自己做頓飯，出外應(yīng)酬的事情又無法推脫，眼見小腹?jié)u漸隆起，卻又無能為力。現(xiàn)在就教你10招外出就餐減肥計(jì)，讓少動又貪吃的ol輕松減肥，重回窈窕行列！

查看全文>> 標(biāo)簽：瘦身方法減肥瘦身健康方法健康瘦身減肥 8個反彈信號 減肥以失敗告終 2011-9-8減肥

你是否發(fā)現(xiàn)以前的壞習(xí)慣又慢慢出現(xiàn)了？下面8個常見現(xiàn)象就是反彈的信號，提高警惕，及時發(fā)現(xiàn)自己是否開始偏離軌道，回到老路上。

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