我經常運動，控制飲食，體重正常。就是腹部

2024-08-09 21:58:41瀏覽 10192 次

我經常運動，控制飲食，體重正常。就是腹部有贅肉，體型呈直筒子型，想用巴拉巴拉透脂爽減腹部，可以嗎？想得到怎樣的幫助:雖然體重正常，可是有輕度脂肪肝，不喝酒少吃肉常運動，醫(yī)生說是腹部肥胖的緣故。但是單純減腹部較難，所以采用了運動加控制飲食（晚飯少吃）的方法，現在控制體重到了瓶頸，減不下去了（1年未減還胖了2斤），如何突破？

遼寧省朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等

已幫助6463人

病情分析：你好，你說的這個巴拉巴拉透脂爽可以用，然后需要配合運動！指導意見：可以再運動前一小時吃，另外運動量要足夠，每天堅持40分鐘以上

2024-08-09

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