1月齡寶寶，一般是指寶寶滿月的月齡，也就是30天之后，這個(gè)階段的寶寶除了每天要吃奶、睡覺，寶媽還可以根據(jù)寶寶綜合能力發(fā)展情況，帶著寶寶做做親子互動(dòng)。

那么1月齡寶寶做哪些親子互動(dòng)，既可以訓(xùn)練寶寶技能，又可以提高寶寶和媽媽的親密度呢？

適合1月齡寶寶的親子互動(dòng)

① 陪練趴臥、抬頭（大動(dòng)作發(fā)展）

1月齡寶寶的大動(dòng)作訓(xùn)練少不了抬頭，所以寶媽每天最好可以抽出一點(diǎn)花時(shí)間，陪寶寶練一練趴臥、抬頭，建議每天練習(xí)5次，每次10十秒鐘。

② 給寶寶按摩手指（精細(xì)動(dòng)作）

大多數(shù)寶媽只記得要給寶寶練習(xí)大動(dòng)作，卻容易忽略精細(xì)動(dòng)作的訓(xùn)練，寶寶的精細(xì)動(dòng)作和大動(dòng)作同樣重要，寶媽們一定不能忘記。

手指按摩，是常見的精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練，寶媽可以從寶寶的手指根部向指尖進(jìn)行推按，動(dòng)作要輕柔，不能用力過猛。

另外，寶媽要注意大拇指的按摩，這個(gè)階段的寶寶大拇指非常容易內(nèi)扣，經(jīng)常按摩可以防止內(nèi)扣。

③ 和寶寶照鏡子（感官訓(xùn)練）

1月齡寶寶也需要感官訓(xùn)練，相對輕松簡單的的感官訓(xùn)練就是“照鏡子”，對比其他寶寶更喜歡鏡子里的人臉，雖然有些地方有“不讓寶寶照鏡子”的說法，不過寶媽仍可以試一試。

④ 玩手搖鈴、感官瓶（聽覺刺激、追聽訓(xùn)練）

寶媽可以準(zhǔn)備手搖鈴、感官瓶，通過搖晃發(fā)出聲音，從而刺激寶寶的聽覺?；?dòng)時(shí)可以將手搖鈴在寶寶周邊左右搖晃，讓寶寶尋找聲源，訓(xùn)練寶寶追聽。

另外，感官瓶可以自制，將各種各樣的谷物豆子放在塑料瓶里，搖晃起來可以發(fā)出不同的聲音。

⑤ 滾動(dòng)輔助球（觸覺刺激）

準(zhǔn)備幾個(gè)輔助球或者按摩球，放在在寶寶身上滾動(dòng)，尤其是腳底、后背等部位，輔助球的滾動(dòng)，會(huì)讓寶寶接觸更多的觸感。

⑥ 使用黑白卡（視覺刺激、追視訓(xùn)練）

這個(gè)階段寶媽最熟悉的或許就是黑白卡，黑白卡是寶媽在給寶寶進(jìn)行視刺激、追視訓(xùn)練最常用的道具。

在使用黑白卡的時(shí)候，寶媽需要注意兩點(diǎn)：

一是距離，黑白卡最好放在寶寶眼睛上方20~30厘米處，不要太遠(yuǎn)也不要太近。

二是移動(dòng)速度，寶媽在移動(dòng)黑白卡的時(shí)候，速度不要太快，緩慢移動(dòng)效果更好。

⑦ 模仿寶寶發(fā)音（語言方面）

寶媽在和寶寶互動(dòng)游戲的時(shí)候，可以試著模仿寶寶的聲音和寶寶交流，比如“哦哦”、“喔喔”、“咕咕”等聲音。這種方式和寶寶互動(dòng)，不但可以提高寶寶語言方面的發(fā)展，還可以讓寶寶跟你更親密。

小豆芽碎碎念

以上的親子互動(dòng)，不僅可以從不同方向訓(xùn)練寶寶的技能，提高寶寶的能力，而且親子互動(dòng)期間，媽媽的細(xì)心照顧和高質(zhì)量陪伴，更是讓母子親密度直線上升。

今日話題：還有哪些親子互動(dòng)，1月齡寶寶可以嘗試？

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