臨床醫(yī)學(xué)院舉辦首期”云健康”——線上健康知識(shí)講座
5月17日,山東大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)院研究生會(huì)聯(lián)合山東大學(xué)研究生會(huì)成功舉辦首期”云健康”知識(shí)講座,邀請(qǐng)了山東大學(xué)齊魯醫(yī)院減重與代謝外科的劉騰老師擔(dān)任主講嘉賓,活動(dòng)主題為“瘦之有道——健康瘦身知識(shí)講座”,共計(jì)吸引了200余名研究生參與。
劉騰老師首先從肥胖的概念和實(shí)質(zhì)入手,依次向大家闡述了肥胖的成因,判斷肥胖的程度和類型的標(biāo)準(zhǔn)和方法,以及肥胖帶來的各種危害。隨后,他評(píng)價(jià)了生活中常見的幾種減脂方式,并重點(diǎn)向大家介紹了科學(xué)減脂三步法:樹立科學(xué)減脂的理念、制定適合自身的減脂目標(biāo)、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。最后,他結(jié)合當(dāng)代大學(xué)生生活特點(diǎn),向大家講解了常見的飲食誤區(qū)和不當(dāng)?shù)慕∩矸绞?,指?dǎo)大家選擇合理的膳食搭配和科學(xué)的健身方法。
在互動(dòng)交流環(huán)節(jié),同學(xué)們通過聊天頻道積極提問,劉騰老師對(duì)同學(xué)們的疑惑一一做了詳細(xì)解答,為本次活動(dòng)畫上圓滿的句號(hào)。
“云健康”線上講座是臨床醫(yī)學(xué)院“云思政”工作的重要一環(huán),旨在通過利用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)手段,為同學(xué)們?cè)谝咔槠陂g搭建溝通交流的平臺(tái),后續(xù)活動(dòng)將根據(jù)同學(xué)們的學(xué)習(xí)需求陸續(xù)展開,實(shí)現(xiàn)“云端育人”常態(tài)化。
圖文/李冠男
相關(guān)知識(shí)
臨床醫(yī)學(xué)院舉辦“青春無‘瑕’——皮膚護(hù)理與養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)”線上健康知識(shí)講座
縣人民醫(yī)院舉辦孕期保健知識(shí)講座
環(huán)境與旅游學(xué)院舉辦大學(xué)生健康知識(shí)講座
齊魯醫(yī)院舉辦Healthcare and Rehabilitation第一期“健康照護(hù)與康復(fù)”齊魯國際學(xué)術(shù)講座
藝術(shù)學(xué)院舉辦“中醫(yī)養(yǎng)生‘心’知識(shí)”心理健康講座
學(xué)院舉辦健康知識(shí)講座,助力學(xué)生成長成才
“守護(hù)花蕾,護(hù)航青春”旅游商貿(mào)學(xué)院舉辦女性健康知識(shí)講座
關(guān)于舉辦健康知識(shí)講座的通知
北京清華長庚醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科走進(jìn)社區(qū) 舉辦健康講座
北京大學(xué)工會(huì)舉辦心理健康講座第五講
網(wǎng)址: 臨床醫(yī)學(xué)院舉辦首期”云健康”——線上健康知識(shí)講座 http://m.u1s5d6.cn/newsview194140.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826
- 西鈺休閑食品加盟 費(fèi)用 代理?xiàng)l件 招商電
- 線上研討助力居家心育 ——臨沂西郊實(shí)驗(yàn)學(xué)
- 科學(xué)防疫,“宅”趣無窮——西溪學(xué)??茖W(xué)科
- 玉淵潭中學(xué)居家學(xué)習(xí)健康小貼士
- 有哪些休閑游戲 放松身心的好選擇
- plus會(huì)員:美的(Midea) 10K
- PLUS會(huì)員、需搶券:LittleSwa
- plus會(huì)員:海爾(Haier)全自動(dòng)8
- 再降價(jià)、PLUS會(huì)員:LittleSwa
- 無縫連接健康服務(wù)!探索日照首個(gè)居家醫(yī)養(yǎng)云