發(fā)布日期：2023-04-14 10:27信息來(lái)源：市教育局 責(zé)任編輯：田家炳中學(xué) 閱讀次數(shù)：492 【字號(hào)：大 中 小】 我要糾錯(cuò) 收藏

暮春四月，歲月向榮。隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展和生活方式的改變，青少年中的“超重”和“肥胖”人群越來(lái)越多，由其引發(fā)的疾病也日趨增多，已成為影響青少年健康成長(zhǎng)的大問(wèn)題。

4月11日下午，黃山市田家炳實(shí)驗(yàn)中學(xué)聯(lián)合屯溪區(qū)疾控中心、黃山華澤中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院共同開(kāi)展了以“合理膳食 預(yù)防肥胖”為主題的知識(shí)講座。講座由黃山華澤中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院劉曉東主任主講。

劉主任以圖文并茂的方式、通俗易懂的語(yǔ)言分別從“認(rèn)識(shí)肥胖”、“肥胖的危害”、“肥胖的原因”、“如何預(yù)防肥胖”四方面引導(dǎo)學(xué)生們關(guān)注自己的身高、體重增長(zhǎng)狀況，認(rèn)識(shí)“肥胖”可能帶來(lái)的危害，普及科學(xué)、營(yíng)養(yǎng)與健康的膳食觀念，并強(qiáng)調(diào)預(yù)防“肥胖”要有良好的飲食規(guī)律、健康的膳食結(jié)構(gòu)以及堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)等，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注營(yíng)養(yǎng)均衡、避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)度，養(yǎng)成健康的飲食行為。

講座過(guò)程中，學(xué)生反應(yīng)熱烈，發(fā)言積極，情緒高漲。通過(guò)本次講座，學(xué)生已經(jīng)認(rèn)識(shí)到肥胖的危害，并了解食物和營(yíng)養(yǎng)的相關(guān)知識(shí)，初步學(xué)會(huì)選擇與合理搭配食物，有助于逐漸養(yǎng)成健康的飲食行為和減肥方式，能用積極樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)并防治肥胖問(wèn)題。

全面貫徹黨的教育方針，認(rèn)真落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，學(xué)校把增強(qiáng)學(xué)生健康素質(zhì)作為育人的基本目標(biāo)之一，不斷細(xì)化和完善體質(zhì)健康管理規(guī)定，堅(jiān)持將多種形式的健康教育活動(dòng)納入常規(guī)教育教學(xué)工作，同時(shí)充分利用教室和食堂等場(chǎng)所，采用班會(huì)、宣傳欄、校園廣播、專(zhuān)題講座等多種形式開(kāi)展宣傳教育。今后，學(xué)校將進(jìn)一步積極謀求與家庭、社會(huì)三方合作，將營(yíng)養(yǎng)健康教育融入學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程，秉持德智體美勞全面發(fā)展的育人思想，關(guān)注學(xué)生體質(zhì)健康不放松，助力身心雙健促成長(zhǎng)。

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網(wǎng)址: 為健康瘦身——黃山市田家炳實(shí)驗(yàn)中學(xué)開(kāi)展“合理膳食 預(yù)防肥胖”知識(shí)講座 http://m.u1s5d6.cn/newsview194131.html