首頁 資訊 減肥的保健品有哪些

減肥的保健品有哪些

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月01日 15:12

任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 三甲

擅長:擅長糖尿病、心血管系統(tǒng)疾病和臨床常見病、多發(fā)病的診斷和治療。對體檢綜合分析和健康指導(dǎo)有一定的經(jīng)驗。

提問

減肥的保健品有很多,常見的有酵素、蛋白質(zhì)補充劑、減肥茶、谷維素片、復(fù)合維生素片等。但這些保健品只能起到輔助減肥的作用,并不能用于治療疾病,如果肥胖嚴(yán)重,建議通過控制飲食、適當(dāng)運動等健康的方式進行減肥。

1、酵素

酵素是一種以動植物細(xì)胞為原料,經(jīng)微生物發(fā)酵制得的含有特定生物活性成分的產(chǎn)品。酵素中含有大量的益生菌、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,適當(dāng)食用可以促進胃腸道蠕動,有利于食物的消化與吸收,從而達到輔助減肥的效果。

2、蛋白質(zhì)補充劑

蛋白質(zhì)補充劑是一種營養(yǎng)保健品,主要成分為蛋白質(zhì),可以補充人體所需要的蛋白質(zhì),還可以增強人體免疫力。如果患者存在營養(yǎng)不良的情況,可以遵醫(yī)囑使用蛋白質(zhì)補充劑進行改善。

3、減肥茶

減肥茶中一般含有金銀花、山楂、荷葉等成分,有一定的輔助減肥的作用。但減肥茶不能作為藥物治療疾病,如果患者身體出現(xiàn)不適癥狀,建議及時去醫(yī)院就醫(yī),以免延誤病情。

4、谷維素片

谷維素片是一種鎮(zhèn)靜助眠類藥物,服用后可以調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,也可以改善腸胃蠕動,從而達到輔助減肥的效果。如果存在失眠、心慌等不適癥狀,可以遵醫(yī)囑服用谷維素片進行緩解。

5、復(fù)合維生素片

復(fù)合維生素片中含有維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酰胺等成分,可以補充身體所需要的多種維生素,有利于身體的新陳代謝,也可以輔助減肥。

需要注意的是,上述保健品只能起到輔助減肥的作用,并不能用于治療疾病,如果肥胖嚴(yán)重,建議患者及時控制飲食,避免進食炸雞、奶油蛋糕、奶茶等高脂肪、高熱量的食物。同時,還可以適當(dāng)進行運動,如慢跑、游泳等,有利于促進脂肪的消耗,從而達到減肥的目的。

相關(guān)知識

減肥保健品有哪些
健康減肥食品有哪些
健康減肥產(chǎn)品有哪些
最健康有效的減肥產(chǎn)品有哪些?
健康安全的減肥產(chǎn)品有哪些
有哪些減肥產(chǎn)品
安全有效的減肥產(chǎn)品有哪些
有效的減肥產(chǎn)品有哪些
比較好的減肥產(chǎn)品有哪些
好用的減肥產(chǎn)品有哪些?科學(xué)健康的減肥產(chǎn)品推薦

網(wǎng)址: 減肥的保健品有哪些 http://m.u1s5d6.cn/newsview187435.html

推薦資訊