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錘娜麗莎:減到指標(biāo)正常就停 反對犧牲心理健康極端減肥

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年11月24日 07:05

文/羊城晚報全媒體記者 龔衛(wèi)鋒

圖/錘娜麗莎微博

近日,藝人錘娜麗莎因在微博發(fā)表關(guān)于減肥的言論引發(fā)熱議。她結(jié)合最近自己的減肥經(jīng)歷表達(dá)“減肥不快樂,滾,都滾”的態(tài)度,強(qiáng)調(diào)健康與快樂的重要性,反對以犧牲心理健康為代價的極端減肥方式。

錘娜麗莎曬出自己在女團(tuán)時期的瘦身舊照并坦言,減肥的目標(biāo)不應(yīng)局限于追求“瘦”或“美”,而是應(yīng)回歸健康與心理愉悅,“重要的是健康快樂”。

她認(rèn)為不應(yīng)該隨便給自己的體重貼標(biāo)簽:“我減肥是因?yàn)槲殷w檢真的沒有很健康,重度脂肪肝,建議大家都定期做體檢,如果胖且不健康真的不建議用愛自己和審美多元化來自我欺騙,縱容肥胖帶來的身體負(fù)擔(dān),我會以身作則盡可能減掉我的脂肪肝?!?/p>

同時,她指出:“雖然激素會讓我減起肥來比一般人困難,但是也有在喝中藥以及每天運(yùn)動來調(diào)理了,李川也有在陪我一起運(yùn)動,如果我的肝臟指標(biāo)下降了我也會和大家分享正確健康有效的調(diào)理方法,如果你真的愛自己的身體,那么請付出行動真的為自己的健康著想,不論你胖胖的,還是瘦瘦的,還是剛剛好的,只要健康快樂就是最好的!”

錘娜麗莎表示,打算等肝臟指標(biāo)下降到健康范圍就不再減了,“雖然現(xiàn)在很困難,但是我內(nèi)心還是充滿希望的”。值得一提的是,錘娜麗莎的男朋友、喜劇人李川十分支持她,高調(diào)示愛:“愛你無關(guān)胖瘦,愛我不管油膩?!?/p>

錘娜麗莎曾是女團(tuán)成員,但由于身體原因接受激素治療導(dǎo)致體重增加,近年她從女團(tuán)成員轉(zhuǎn)型為喜劇演員,因幽默風(fēng)格和真實(shí)性格而獲得觀眾喜愛。返回搜狐,查看更多

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