為貫徹2025年河北省體育工作會(huì)議精神，倡導(dǎo)科學(xué)健身理念和健康生活方式，推動(dòng)健身知識(shí)“五進(jìn)”（進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)鄉(xiāng)村、進(jìn)家庭），引導(dǎo)廣大群眾積極參與體育鍛煉，提高健身素養(yǎng)，3月28日，河北體育館舉辦第一期健身知識(shí)“五進(jìn)”活動(dòng)，邀請(qǐng)石家莊市人民醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員參加“午間活力泳動(dòng)”公益游泳體驗(yàn)課。活動(dòng)開始前，河北體育館專業(yè)教練員為參與活動(dòng)的醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行了游泳安全知識(shí)講解和基礎(chǔ)動(dòng)作示范。在隨后的體驗(yàn)環(huán)節(jié)中，醫(yī)護(hù)人員們熱情高漲，紛紛下水實(shí)踐。教練全程在泳池邊巡視指導(dǎo)，對(duì)每位參與者的泳姿和動(dòng)作細(xì)節(jié)進(jìn)行糾正并示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。整個(gè)活動(dòng)在輕松愉悅的氛圍中進(jìn)行，大家充分感受了游泳運(yùn)動(dòng)帶來的身心放松與樂趣。參與體驗(yàn)課的醫(yī)護(hù)人員表示：“非常感謝河北體育館和石家莊市人民醫(yī)院工會(huì)精心組織的這次活動(dòng)。我們平時(shí)工作節(jié)奏緊張，這次游泳活動(dòng)不僅幫助我們鍛煉了身體，更讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中放松了心情、舒緩了壓力。希望河北體育館以后能夠多多舉辦此類活動(dòng)。”據(jù)了解，河北體育館始終堅(jiān)持體育惠民理念，充分利用場(chǎng)館資源，多年來深入開展健身知識(shí)大講堂、體育宣講進(jìn)校園、免費(fèi)健身指導(dǎo)等活動(dòng)，旨在普及科學(xué)健身理念，提升廣大群眾的健身意識(shí)。接下來，河北體育館還將持續(xù)開展好“五進(jìn)”活動(dòng)，引導(dǎo)廣大群眾樹立全民健身理念，全力促進(jìn)全民健身和全民健康的深度融合，為體育強(qiáng)省建設(shè)貢獻(xiàn)力量。

責(zé)任編輯：河北省體育局

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