【婦女的健康檢查】
婦女的周期性健康檢查是非常重要的,即使您感覺良好,您仍應(yīng)與醫(yī)生進(jìn)行定期檢查。這些檢查可以幫助您避免將來出現(xiàn)問題。例如,找出血壓是否高的唯一方法是定期檢查血壓值。高血糖和高膽固醇在早期也可能沒有任何的癥狀,但是簡(jiǎn)單的血液檢查就可以檢查這些情況。在特定的周期下,您應(yīng)該去看您的醫(yī)生。以下就是18至39歲女性的篩查指南:
第一項(xiàng)是血壓檢查(很重要喔~)
每?jī)赡曛辽贆z查一次血壓。如果頂數(shù)(收縮壓)為120至139 mm Hg,或底數(shù)(舒張壓)為80至89 mm Hg,則應(yīng)每年進(jìn)行檢查。
如果最高數(shù)值是130或更大,或最低數(shù)值是80或更小,請(qǐng)與您的醫(yī)生進(jìn)行溝通以了解如何降低血壓。如果您患有糖尿病,心臟病,腎臟問題或其他某些狀況,則可能需要更頻繁地檢查血壓,但仍然至少每年檢查一次以確保安全。
膽固醇篩選
對(duì)于患有冠心病幾率不大的女性,建議進(jìn)行膽固醇篩查的起始年齡為45歲,對(duì)于有很大幾率患有冠心病的女性開始篩查年齡為20歲。膽固醇水平正常的女性5年內(nèi)無需重復(fù)測(cè)試。如果生活方式發(fā)生了變化(包括體重增加和飲食),則需要在更短的周期內(nèi)進(jìn)行篩查以確保健康。
如果您患有糖尿病,心臟病,腎臟問題或其他某些狀況,則可能需要進(jìn)行更密切的監(jiān)視。
糖尿病篩查
如果您的血壓為130/80毫米汞柱或以上,則您的醫(yī)生可能會(huì)測(cè)試您的血糖水平是否達(dá)到糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)。如果您的體重指數(shù)(BMI)大于25,并且有患有糖尿病的危險(xiǎn)因素,則應(yīng)進(jìn)行篩查。BMI超過25表示您超重。如果您還有其他患有糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)因素,例如與糖尿病相關(guān)的心臟病史,您的醫(yī)生也可能會(huì)篩查您的各項(xiàng)指標(biāo)以確保您的血糖值。如果您超重并且有其他的危險(xiǎn)因素,例如高血壓并且計(jì)劃懷孕,建議您一定要進(jìn)行篩查喔~
牙科檢查
每年一次或兩次去看牙醫(yī)進(jìn)行檢查和清潔。您的牙醫(yī)將評(píng)估您是否需要更頻繁的訪問以確保您牙齦的健康。
眼科檢查
如果您有視力問題,請(qǐng)根據(jù)提供者的建議每2年或更長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行一次眼科檢查。如果您患有糖尿病,至少每年都要進(jìn)行一次眼科檢查。
疫苗的接種
每年您應(yīng)該接種流感疫苗。在19歲或之后的年齡,如果您未在青少年時(shí)期接種破傷風(fēng)-白喉和破傷風(fēng)百日咳(Tdap)疫苗,則應(yīng)補(bǔ)充接種。您應(yīng)該每10年使用一次破傷風(fēng)-白喉加強(qiáng)劑以確保
如果您從未接種過水痘或水痘疫苗,則應(yīng)接種兩劑水痘疫苗。
如果您尚未對(duì)MMR免疫,則應(yīng)接種一到兩劑麻疹,腮腺炎和風(fēng)疹(MMR)疫苗。你的醫(yī)生會(huì)告訴你你是否免疫。
如果您在某些情況下(例如肺炎)處于高風(fēng)險(xiǎn)中,則您的醫(yī)生可能會(huì)建議其他免疫接種。
向您的醫(yī)生詢問有關(guān)人乳頭瘤病毒(HPV)疫苗的年齡是否在19至26歲之間,并且您具有:
1. 過去未接種過HPV疫苗
2. 未完成完整的疫苗系列
3. 傳染病篩查
對(duì)于性活躍的女性,應(yīng)篩查衣原體和淋病直至25歲。如果高危,則應(yīng)篩查25歲及以上的女性。
所有18至79歲的成年人都應(yīng)接受一次丙型肝炎檢查。
根據(jù)您的生活方式和病史,可能還需要對(duì)您進(jìn)行梅毒,HIV等感染以及其他感染的篩查。
體檢
您的血壓至少應(yīng)每1至2年檢查一次。
子宮頸癌的篩查應(yīng)從21歲開始。
每次檢查都要檢查您的身高,體重和BMI。
在健康體檢期間,您的醫(yī)生可能會(huì)詢問您以下問題:
心理問題
飲食與運(yùn)動(dòng)
煙酒使用
安全問題,例如使用安全帶和煙霧探測(cè)器
乳房癌檢查
婦女應(yīng)該每月進(jìn)行一次乳房自我檢查。但是,專家們不同意乳房自我檢查對(duì)發(fā)現(xiàn)乳腺癌或挽救生命的益處。與您的醫(yī)生討論是最合適的。
不建議您對(duì)40歲以下的大多數(shù)女性進(jìn)行乳房X光檢查。
如果您的母親或妹妹在年輕時(shí)患有乳腺癌,請(qǐng)考慮每年進(jìn)行乳房X光檢查。
如果您還有其他患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)因素,您的提供者可能會(huì)建議您進(jìn)行乳房X線照片,乳房超聲或MRI掃描。
如果您發(fā)現(xiàn)乳房發(fā)生變化,無論您是否進(jìn)行乳房自我檢查,請(qǐng)立即與您的提供者聯(lián)系。
如果您的年齡在18至39歲之間,則您的醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行臨床乳房檢查。
宮頸癌檢查
宮頸癌篩查應(yīng)從21歲開始。
21至29歲的女性應(yīng)每3年進(jìn)行一次子宮頸抹片檢查。不建議該年齡段的人進(jìn)行HPV檢測(cè)。
30至65歲的女性應(yīng)每3年進(jìn)行一次子宮頸抹片檢查或每5年進(jìn)行一次HPV檢查。
如果您或您的性伴侶有其他新伴侶,則應(yīng)每3年進(jìn)行一次子宮頸抹片檢查。
接受過癌前治療(宮頸發(fā)育不良)的女性,應(yīng)在治療后20年或直至65歲(以較長(zhǎng)者為準(zhǔn))繼續(xù)進(jìn)行Pap檢測(cè)。
如果您已切除子宮和子宮頸(全子宮切除術(shù))并且尚未被診斷患有宮頸癌,則可能不需要子宮頸抹片檢查。
皮膚自我檢查
您的醫(yī)生可能會(huì)檢查您的皮膚是否有皮膚癌的跡象,尤其是在您處于高風(fēng)險(xiǎn)的情況下。
高危人群包括以前患有皮膚癌,與皮膚癌有近親或免疫系統(tǒng)較弱的人。
希望您能從上文學(xué)到一些有用的健康小知識(shí),如果您有更多想咨詢的,請(qǐng)咨詢?nèi)耋w檢網(wǎng)喔~
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