肝臟為何會(huì)堆積脂肪

李方躍主任醫(yī)師

普通外科 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

肝臟堆積脂肪的原因可能有多種，包括但不限于以下幾點(diǎn)：

1. 高熱量飲食：攝入過多熱量會(huì)以脂肪形式儲(chǔ)存起來，包括肝臟。

2. 不良飲食習(xí)慣：食用高脂肪、高糖分、高膽固醇食物易導(dǎo)致肝臟脂肪堆積。

3. 飲酒：乙醛對(duì)肝細(xì)胞有毒性作用，長(zhǎng)期飲酒易導(dǎo)致酒精性脂肪肝。

4. 缺乏運(yùn)動(dòng)：身體消耗熱量減少，容易導(dǎo)致脂肪堆積在肝臟。

5. 代謝綜合征：高血壓、高血脂、高血糖等增加肝臟脂肪堆積風(fēng)險(xiǎn)。

6. 遺傳因素：某些人天生代謝脂肪能力較弱，易導(dǎo)致肝臟脂肪堆積。

肝臟脂肪堆積過多影響肝臟功能，導(dǎo)致脂肪肝等疾病。因此，保持健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重等措施有助減少肝臟脂肪堆積風(fēng)險(xiǎn)。

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