為積極響應國家“體重管理年”號召,推動全民健康生活方式,4月1日,金橋煤礦全面啟動“燃燒你的卡路里”春季健身打卡活動,引導職工樹立健康生活理念,培養(yǎng)科學運動習慣,進一步營造全員健身的良好氛圍。

本次活動面向全礦在冊職工,采取線上線下相結合的形式開展?;顒忧捌?,職工需前往指定地點進行初始體重測量并登記;正式活動期間,參與者可通過微信群上傳微信運動步數(shù)截圖及帶有時間、地點信息的運動水印照片,完成每日打卡任務;活動結束后,礦將統(tǒng)一組織最終體重測量,由工作人員綜合評估減重效果及打卡完成情況。
據(jù)悉,活動設立了男子組和女子組雙賽道,將依據(jù)科學減重數(shù)值和有效運動量雙重指標,最終評選各組“減重達人”予以表彰獎勵。通過系統(tǒng)化健康管理,既幫助職工改善體質(zhì)、塑造健康體態(tài),更能培育積極向上的企業(yè)文化,為礦井高質(zhì)量發(fā)展注入新的活力。
目前活動已吸引眾多職工踴躍報名,健康運動新風尚正在礦區(qū)蔚然成風。
文/圖丨范棟 金蔚蔚(金橋煤礦)
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