隨著“動起來”成為全民健康共識，運動場所不再局限于傳統(tǒng)的體育場與健身房。在2025年中國國際服務(wù)貿(mào)易交易會體育服務(wù)專題展上，一場別開生面的“運動健康盛宴”正在呈現(xiàn)：體感游戲通過算法精準捕捉每一個舞蹈動作，腦力鍛煉軟件讓認知能力顯著提升，深入社區(qū)的“健身驛站”將健康送到每個人身邊……科學(xué)又有趣的運動正成為備受追捧的健康“新處方”。

“一站式”服務(wù)

為科學(xué)健身導(dǎo)航

機器人足球賽哨聲響起，球場內(nèi)擊球聲此起彼伏，舞蹈專區(qū)內(nèi)的人揮舞雙手，籃球場傳來啦啦隊的歡呼聲和吶喊聲……在體育服務(wù)專題館外的綠茵場上，各種新潮的戶外運動與動感音樂交織，吸引眾多游客拍照打卡。

9月11日，在體育服務(wù)專題館戶外展區(qū)里，參觀者駐足觀看在世界人形機器人運動會上獲獎的部分機器人。

在體育服務(wù)專題館戶外展區(qū)中央，一塊橙色的“運動促進健康中心”展板引人關(guān)注。與四周火熱的競技類體育區(qū)域不同，這片場地鬧中取靜，是倡導(dǎo)科學(xué)運動的專屬空間。

“如今健康體重管理火了，越來越多的人選擇減脂減重。但采取的方法是不是科學(xué)，運動總量是不是適度，大家難以正確判斷?！痹撜箙^(qū)有關(guān)負責(zé)人說，為更好滿足運動健身人群的健康需求，集“測、評、導(dǎo)、練、康”于一體的運動促進健康模式，已在江蘇省南通市開發(fā)區(qū)等地應(yīng)用普及，受到廣泛好評。

幫助運動健身人群從“練得狠”向“練得對”“練得好”轉(zhuǎn)變，是應(yīng)用普及該模式的初衷。上述負責(zé)人介紹，該模式涵蓋運動健身全鏈條服務(wù)，健康理念貫穿始終。健康檢測區(qū)、體質(zhì)檢測區(qū)、運動適能檢測區(qū)、運動評估與指導(dǎo)區(qū)、運動體驗與干預(yù)區(qū)、康復(fù)體驗與干預(yù)區(qū)6個功能區(qū)對應(yīng)科學(xué)運動健身各個環(huán)節(jié)，每個環(huán)節(jié)都有專業(yè)人員進行指導(dǎo)，為科學(xué)運動促進健康保駕護航。

走進體育服務(wù)專題館，堅持運動半年、成功減重6.5公斤的郭女士被動網(wǎng)展區(qū)的“健身驛站”吸引。這個科技感十足、形似太空艙的驛站，設(shè)有自助檢測區(qū)（設(shè)有多功能健康管理一體機）、互聯(lián)網(wǎng)問診區(qū)（設(shè)有專業(yè)級醫(yī)生工作臺）、動態(tài)數(shù)據(jù)區(qū)（設(shè)有可視化健康管理看板）、康復(fù)理療區(qū)、互助體驗區(qū)、運動健身區(qū)等，能夠為市民提供智能化、科學(xué)化的“一站式”健身服務(wù)。

9月11日，在體育服務(wù)專題館室內(nèi)展區(qū)里，志愿者借助虛擬現(xiàn)實（VR）設(shè)備，沉浸式感受科技助力體育競技的獨特魅力。

“數(shù)字化運營和管理是提供‘一站式’服務(wù)的基礎(chǔ)?！痹撜箙^(qū)有關(guān)負責(zé)人介紹，這一兼顧健身與健康的智能化驛站，有利于完善社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)功能，提高社區(qū)慢性病的知曉率和控制率，在國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)良好開展的基礎(chǔ)上助力形成高效、優(yōu)質(zhì)、便捷的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)體系。未來，智慧化的“一站式”健身驛站將在更多社區(qū)出現(xiàn)。

除了健康管理，數(shù)字化平臺的建設(shè)也讓運動資源“一觸即得”。在該展區(qū)，健身愛好者周先生在工作人員指引下打開“北京健身地圖”，點擊“石景山區(qū)”后，69個室內(nèi)場館、186個室外場地、56個健身步道動態(tài)顯示在手機屏幕上?！坝辛诉@張地圖，走到哪里都不怕沒地方練了！”周先生說。

數(shù)字賦能

讓運動“無界”

當(dāng)時間碎片化和場地受限成為運動阻礙，有沒有一種方式能讓大家以更低成本、更高效率、更積極的態(tài)度“動起來”？“數(shù)字﹢運動”模式給出了全新答案。

在體育服務(wù)戶外展區(qū)一角，沒有復(fù)雜的器械、寬闊的場地，僅憑一部手機、一塊顯示屏，體感類手游《舞力全開：派對》吸引了不少年輕人的目光。隨著歡快的音樂響起，李女士循著屏幕中的指引，一口氣跳了十幾分鐘。這是李女士第一次嘗試體感類手游，她興奮地說：“就像身邊有位舞蹈老師。即使沒有舞蹈基礎(chǔ)，也能輕松跟上游戲初級模式的節(jié)奏，邊玩邊運動，特別有意思！”

作為國內(nèi)首款移動端體感類音樂舞蹈游戲，《舞力全開：派對》創(chuàng)新采用移動端體感識別技術(shù)，借助手機前置攝像頭精準捕捉玩家的動作并實時打分。該展區(qū)有關(guān)負責(zé)人介紹，與傳統(tǒng)體感游戲不同，它打破了空間與設(shè)備的限制，不需游戲機和手柄，玩家僅靠一部手機就能隨時隨地跳舞健身，更容易讓人養(yǎng)成每天運動的習(xí)慣。據(jù)悉，該游戲目前處于測試階段，預(yù)計明年正式上線，未來可能拓展武術(shù)、廣播體操等更多適合各年齡段人群的運動內(nèi)容。

同樣只需一部手機，展區(qū)里的另一款“游戲”卻有些特別——它需要醫(yī)生開具“處方”才能“玩”?！啊v訊腦力鍛煉’不是普通游戲，而是一款針對輕度認知障礙患者設(shè)計的數(shù)字療法產(chǎn)品?！痹撜箙^(qū)有關(guān)負責(zé)人說，“我國60歲及以上人群中，輕度認知障礙患病率達15.5%。當(dāng)下沒有能治愈輕度認知障礙的特效藥，但研究發(fā)現(xiàn)，認知訓(xùn)練等非藥物干預(yù)措施能提升患者的腦部活力，延緩阿爾茨海默病的發(fā)生?！?/p>

區(qū)別于只能訓(xùn)練單一認知功能的傳統(tǒng)認知訓(xùn)練，“騰訊腦力鍛煉”認知功能訓(xùn)練軟件包括廚藝、音樂、詩詞、收納4項生活化的訓(xùn)練模塊，每個訓(xùn)練模塊的關(guān)卡不低于150個，采取由易到難、逐步解鎖的模式，幫助輕度認知功能障礙患者用簡單、輕松、可及的方式進行認知訓(xùn)練。

“它看起來像游戲，卻是實打?qū)嵉尼t(yī)療器械，已獲批廣東省藥監(jiān)局頒發(fā)的醫(yī)療器械注冊證。”上述負責(zé)人說，該產(chǎn)品已在中國康復(fù)研究中心及南方醫(yī)科大學(xué)附屬珠江醫(yī)院完成臨床試驗，結(jié)果顯示，98%的受試者在12周訓(xùn)練后認知能力顯著提升。不久后，它將進入臨床應(yīng)用。經(jīng)醫(yī)生進行臨床診斷、開具處方后，輕度認知障礙患者可通過該軟件自主進行游戲化認知訓(xùn)練。

文：健康報記者 劉嵌玥 楊世嘉 張丹 張可心

圖：健康報記者 張丹 張可心

編輯：管仲瑤

校對：馬楊

審核：秦明睿 徐秉楠

特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關(guān)知識

“運動處方”是如何開出來的？
減重門診新開診，健康瘦身來這里
動起來吧！開啟春天里的“健身模式”
健身動起來、健康練出來
創(chuàng)新體育活動，這所小學(xué)讓學(xué)生們動起來、玩起來、健康起來
動起來！經(jīng)開區(qū)教體局給孩子們開了個“健康處方”！
動起來，熱起來——全民健身處處皆“奧運”
新學(xué)期 動起來跑起來
開春了，動起來！
全民健身興起，來看看這些互聯(lián)網(wǎng)“+”出的運動新風(fēng)尚

網(wǎng)址: 動起來，這里開出健康“新處方” http://m.u1s5d6.cn/newsview1797454.html