加醋和減肥法，是完美結(jié)合了西紅柿減肥法與喝醋減肥法和荷葉灰減肥法，早晚喝一杯，才30大卡，讓酸甜的番茄醋荷葉灰減肥食品為你清理體內(nèi)，3個(gè)月34斤。熟透的西紅柿更加利于減肥哦，因?yàn)樗軐⒑控S富的維生素A、維生素C和茄紅素發(fā)揮到最大功效，如果能在新鮮的西紅柿汁里加上食醋的話，再加上每日飲用荷葉灰米湯。效果更好哦。每天食用新鮮西紅柿汁150毫升加上醋1勺是最好的。第一步將西紅柿榨汁，再將西紅柿汁倒入瓶?jī)?nèi)保存，想調(diào)制番茄醋時(shí)再拿出來(lái)。西紅柿減肥最明顯的一個(gè)功效就是潤(rùn)滑腸道，改善你的便秘幫助你排毒，可以將你體內(nèi)多余的水份和廢物排出來(lái)，以此來(lái)達(dá)到快速瘦身的功效。每天食用新鮮西紅柿汁150毫升加上醋1勺是最好的。

第一步將西紅柿榨汁，再將西紅柿汁倒入瓶?jī)?nèi)保存，想調(diào)制番茄醋時(shí)再拿出來(lái)。

第二步在盤(pán)茄汁內(nèi)倒入一勺食醋，也可以根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和口味來(lái)挑選不一樣的醋的種類(lèi)哦。

一杯番茄醋為30大卡，早晚各一杯，在飯前飲用最好，飯后也是可以的。

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