首頁資訊關于瑜伽老師，你愿意進“一本院?！边€是“四本院?！?？

關于瑜伽老師，你愿意進“一本院?！边€是“四本院?！?？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年09月06日 07:36

瑜伽人，該如何選擇瑜伽學院、老師和課程？關于這個問題，從開始選擇做瑜伽老師的那一刻開始，就會一直存在，不同的學習階段，都會面臨著這樣的問題。每每看到劈天蓋地的宣傳，專業(yè)的瑜伽學院琳瑯滿目，專業(yè)的瑜伽老師也比比皆是，專業(yè)的瑜伽課程更是滿大街都是，但是就是不知道那個學院更好，那個老師更好，也不知道那個課程適合自己，尤其是剛入門的瑜伽初學者，更是一頭霧水，不知道怎么選才好。那么，今天就跟大家分享一下，零基礎瑜伽人，該如何選擇瑜伽學院、老師和課程。

其實，剛開始學習瑜伽的伽人們，每個人都不知道怎么選擇，很糾結，這很正常，因為你不了解瑜伽行業(yè)，對瑜伽的未來也充滿了未知，而一個好的啟蒙老師和一個差的啟蒙老師，對整個瑜伽生涯的影響也很大，所以，選擇人生的第一個瑜伽老師，就顯得格外重要。很多伽人學習瑜伽可能抱有不同的目的，有的只是為了健身，有的是為了減肥，有的只是為了打發(fā)時間，這個時候，隨便選選就好，這幾項功能，現(xiàn)在瑜伽培訓機構幾乎都能滿足，但如果你是將瑜伽作為終生職業(yè)的人，現(xiàn)在是邁開瑜伽生涯的第一步，那么，就該慎重選擇，畢竟這個時候是讀瑜伽行業(yè)里的“一本院?！?，還是讀“四本院?！?，這個時候的你，是可以選擇的。

一，求學不問遠近

很多伽人，在準備開始學習瑜伽的時候，會因為不想離開自己熟悉的城市，不想離開自己的男友，不想一個人出去學習等等原因，舍棄去其他的城市，選擇更優(yōu)秀的老師，而就在自己附近的城市里，隨便選一個瑜伽館，隨便選一個瑜伽老師，就開始學習了，當然，我并不否認，你依然可以學到很多瑜伽知識，但是，如果你想做一個優(yōu)秀的瑜伽老師，你是真的將瑜伽作為終生職業(yè)的人，這個時候離開自己的熟悉的環(huán)境，離開自己的保護傘，提前的鍛煉自己，會是一個更好的選擇。

二、詳細的了解和咨詢

當你已經(jīng)有了3個備選之后，下一步就要進行詳細的了解和咨詢，如果身邊有認識的朋友對某個機構比較熟悉，那么聽聽他的意見，是非常重要的，也是比較可信的，但是如果沒有朋友推薦，這個時候，你就要對這三家的客服，進行詳細的咨詢了，上課時間、課程內(nèi)容安排、價格等等常規(guī)問題，當然必不可少，也非常重要，但最重要的是要了解老師和學習課程之后的評估、反饋、就業(yè)等后續(xù)服務問題，一定要進行詳細的咨詢和對比。

三、慎重的選擇老師

雖然有影響力有知名度有品牌的瑜伽培訓學院的老師，大多數(shù)不會太差，但是，在一個好的平臺里，選擇一個優(yōu)秀的瑜伽老師，也是一個技術活，第一種方式，你可以多咨詢這家培訓機構的客服，看看她們給你推薦的老師是否相同，聽聽她們的評價，第二種方式，在網(wǎng)絡上搜索這位老師的資料，看看是否有這位老師的教學視頻課程，大多數(shù)都是免費的，也有試聽課，可以提前聽一聽，最好是多聽幾位位不同的老師的課程，這樣你才會更好的選擇，也會知道哪個老師更適合你，這種方式也是最好最直接有效的。