近日，北京電視臺《氣象觀天下》節(jié)目邀請到了在中醫(yī)皮膚病領(lǐng)域聲名遠揚的名老中醫(yī)王利蘭醫(yī)生。王利蘭醫(yī)生懸壺濟世四十載，憑借精湛醫(yī)術(shù)譽滿京華，被患者贊為“杏林圣手”。此次她做客節(jié)目，圍繞毛囊炎的治療和預(yù)防，為觀眾們帶來了一場專業(yè)且實用的健康科普。

醫(yī)道傳承，鑄就杏林傳奇

王利蘭醫(yī)生的醫(yī)學之路，是一部傳承與創(chuàng)新的奮斗史。她師承“新中國皮膚病學奠基人”王光超教授以及“中西醫(yī)皮膚科學首創(chuàng)者”張志禮教授。這兩位泰斗級人物在皮膚病學領(lǐng)域造詣深厚，為王利蘭醫(yī)生奠定了堅實的學術(shù)基礎(chǔ)。70年代至80年代，王利蘭醫(yī)生先后在北京大學第一附屬醫(yī)院及北京市中醫(yī)院皮膚性病科學習、進修。在頂尖的醫(yī)療環(huán)境中，她不斷汲取前沿知識，積累了豐富的臨床經(jīng)驗。此后，她擔任北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院副主任醫(yī)師，還是北京疑難皮膚病三甲名醫(yī)會診中心特邀專家、北京中醫(yī)藥學會第一屆皮膚性病專業(yè)委員會委員。在長期實踐中，她獨創(chuàng)“三期五法”診療體系，以“短周期、高療效”聞名，成功治愈數(shù)萬病患，成為中醫(yī)皮膚病領(lǐng)域的領(lǐng)軍人物。

精準施治，中醫(yī)妙方解難題

節(jié)目中，王利蘭醫(yī)生詳細介紹了毛囊炎的中醫(yī)治療方法。她指出，中醫(yī)治療毛囊炎注重整體觀念和辨證論治，根據(jù)患者的體質(zhì)、病情階段和癥狀表現(xiàn)，制定個性化的治療方案。

對于急性發(fā)作期的毛囊炎患者，常見癥狀為毛囊紅腫疼痛，伴有發(fā)熱、口渴等熱象。王利蘭醫(yī)生會采用清熱解毒、消腫散結(jié)的治療方法。她推薦使用金銀花、連翹、蒲公英等中藥組成的方劑。金銀花具有清熱解毒、疏散風熱的作用；連翹能清熱解毒、消腫散結(jié)；蒲公英則可清熱解毒、利濕通淋。這些藥物相互配伍，能有效清除體內(nèi)熱毒，緩解毛囊炎癥。

若毛囊炎進入慢性階段，患者皮膚會出現(xiàn)硬結(jié)、瘢痕，伴有瘙癢等癥狀。此時治療需活血化瘀、軟堅散結(jié)。王利蘭醫(yī)生常選用當歸、川芎、桃仁等活血化瘀的中藥，配合夏枯草、牡蠣等軟堅散結(jié)的藥物。當歸能補血活血、調(diào)經(jīng)止痛；川芎可活血行氣、祛風止痛；桃仁則有活血祛瘀、潤腸通便的功效。通過這些藥物的協(xié)同作用，改善局部血液循環(huán)，消除硬結(jié)和瘢痕。

除了內(nèi)服中藥，王利蘭醫(yī)生還介紹了中醫(yī)外治法。中藥外敷是一種常用的方法，將具有清熱解毒、消腫止痛作用的中藥研成細末，用適量清水或蜂蜜調(diào)成糊狀，敷于患處。例如，用大黃、芒硝、冰片等組成的外敷方，可直接作用于毛囊炎癥部位，促進炎癥吸收和消退。針灸療法也是中醫(yī)治療毛囊炎的特色之一，通過針刺特定的穴位，調(diào)節(jié)人體的氣血運行和臟腑功能，增強機體的免疫力，從而達到治療目的。

未病先防，健康生活筑防線

預(yù)防毛囊炎，關(guān)鍵在于養(yǎng)成良好的生活習慣。王利蘭醫(yī)生在節(jié)目中給出了以下建議：

保持皮膚清潔

日常要注意皮膚的清潔衛(wèi)生，但不要過度清潔，以免損傷皮膚屏障。選擇溫和、無刺激的洗浴產(chǎn)品，避免使用堿性過強的肥皂。對于頭皮毛囊炎患者，要定期清洗頭發(fā)，保持頭皮干爽，避免頭發(fā)過油堵塞毛孔。

合理飲食

飲食對毛囊炎的預(yù)防至關(guān)重要。要少吃辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等，這些食物容易生熱助濕，導(dǎo)致體內(nèi)濕熱蘊結(jié)，增加毛囊炎的發(fā)病風險。多吃蔬菜水果，如黃瓜、西紅柿、蘋果等，它們富含維生素和膳食纖維，有助于清熱解毒、保持大便通暢。

規(guī)律作息

保持規(guī)律的作息時間，避免熬夜。熬夜會損傷人體的陰液，導(dǎo)致陰虛火旺，容易引發(fā)或加重毛囊炎。每天保證充足的睡眠，有利于身體的恢復(fù)和免疫力的提高。

調(diào)節(jié)情緒

長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響人體的氣血運行和臟腑功能，降低機體的抵抗力。因此，要學會調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢?？梢酝ㄟ^運動、聽音樂、旅游等方式緩解壓力，放松身心。

王利蘭醫(yī)生在《氣象觀天下》節(jié)目中的精彩分享，讓觀眾們對毛囊炎的治療和預(yù)防有了全面而深入的了解。她以專業(yè)的知識、豐富的經(jīng)驗和親切的態(tài)度，為大家的皮膚健康保駕護航。相信在王利蘭醫(yī)生的指導(dǎo)下，更多人能夠遠離毛囊炎的困擾，擁有健康美麗的肌膚。

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