大家在制定活動策劃案的時候，一定要寫明活動的流程，要想制定一份優(yōu)秀的活動策劃，上班族懂得有哪些留意的方面嗎，下面是66范文網(wǎng)小編為您分享的健康日活動策劃優(yōu)秀8篇，感謝您的參閱。

健康日活動策劃篇1

活動目標(biāo)

1．走不同腳印的小路，發(fā)展走、跑、跳的動作技能。

2．大膽探索不同腳印的不同走法，培養(yǎng)肢體動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

3．增強規(guī)則意識和團隊合作意識，體驗挑戰(zhàn)成功帶來的愉悅。

活動準(zhǔn)備

音樂磁帶一盒，規(guī)整排列的全掌腳印、不規(guī)整排列的全掌腳印、不同腳印(前掌腳印和后掌腳印)、組合腳印(全掌腳印、前掌腳印和后掌腳印)小路各一條，鞋架兩個，泡沫墊若干，戲水池，毛巾等。游戲場地布置如圖：

活動過程

(一)開始部分

1．師生共同赤腳自由站立在用泡沫板拼成的方形場地上，復(fù)習(xí)小腳的結(jié)構(gòu)，激發(fā)活動的愿望。

2．隨背景音樂進行小腳熱身運動：小腳走路好神氣(走一走、跑一跑、跳一跳)；小腳跟兒抬起來，腳尖輕輕來走路——長高了；腳尖兒累了歇一歇，翹起腳尖腳跟走——變小丑；小腳小腳真能干(走一走、跑一跑、跳一跳)。

(二)基本部分

1．引導(dǎo)幼兒發(fā)揮想象，猜想出腳的不同部位能踩出的不同腳印。

師：用小腳的不同部位走路，印在地上的小腳印就會不一樣，有的是整個小腳掌，有的是前腳掌，有的只是后腳掌。真是這樣的嗎?我們一起來驗證吧。

2．出示不同的全掌腳印小路，鼓勵幼兒大膽嘗試用多種方法走過小路。

(1)排列有序、規(guī)整的全掌腳印小路。

師總結(jié)：這就是全腳掌走路時印在地上的小腳印，剛才小朋友們用不同的方法走過了這條全掌腳印小路，有的大步走，有的跳著走，有的跑著走，都很平穩(wěn)。

(2)排列無序、不規(guī)整的全掌腳印小路。

師總結(jié)：這條全腳掌腳印小路，小腳印有的靠在一起，有的距離較遠。小朋友們用了單腳跳、雙腳跳和小步走的方法走過了靠在一起的小腳印，用大步跨和大步跑的方法走過了距離較遠的小腳印。

3．不同腳印(前腳掌和后腳掌的腳印)的小路。

師總結(jié)：這條小路上的小腳印，有的是用前腳掌走路留下的，有的是用后腳掌走路留下的，小朋友們用高人走的方法走過前腳掌腳印，用小丑走的方法走過后腳掌腳印。

4．組合腳印(全掌腳印、前腳掌腳印和后腳掌腳印)的小路。

師總結(jié)：這條小路上有不同的小腳印，小朋友們看著小腳印的'模樣變換不同的走路方法，一會兒走，一會兒跳，一會兒高人走，一會兒小丑走，一會兒快，一會兒慢。

5．游戲：比一比，看誰快。

教師展示四組由四條小路組合而成的長長的路，幼兒站成四列縱隊，通過競賽的方式鞏固走、跑、跳的動作技能。

師小結(jié)：今天，小朋友們用不同的方法、變換不同的動作，快速走完了不同腳印的小路，真是了不起!我們的小腳真的很能干!

(三)結(jié)束部分

1．在音樂的伴奏下，教師和幼兒一起做放松活動(播放背景樂)：一起背靠著戲水池坐下來，伸直小腿——拍一拍；小手向后撐住地——動動小腳；小腳尖勾一勾，腳背伸直繃一繃，碰一碰；小腳一起向左轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，向右再來轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)；左擺右擺，一前一后，動一動，點點頭；慢慢收回小腿，敲一敲，捏一捏；摸摸小腳，撓撓腳底心兒，哈哈——小腳真可愛!

2．幼兒圍坐在戲水池邊，洗干凈小腳，穿好鞋子，結(jié)束活動。

健康日活動策劃篇2

陽光青春，健康成長班會活動策劃書

一、班會

陽光青春，健康成長

二、活動背景

時間過得很快，一個不細心，我們就告別了幾分青澀，些許懵懂的大一生活，馬不停蹄地進入了此刻這個全新的階段大二。如果說，大一是摸索、適應(yīng)時期，那么大二則是前進、奮斗的時期，是需要思考更多、抉擇更多的時期。在這個時期里，我們的心智日漸成熟，可是本事有限，于是會感到青春的無奈，成長的煩惱，現(xiàn)實的殘酷，未來的彷徨所以我們得及時調(diào)試和解決自我的煩惱和疑惑，提高自我的心理素質(zhì)，提升自我的心理健康水平，以進取、樂觀的態(tài)度來打造一個陽光的青春，以正確有效的方式促進自我健康成長。讓我們給青春的行囊解壓，沐浴著陽光，健康成長!

三、活動目的

1、讓同學(xué)們端正對心理健康的態(tài)度，了解其普遍性和必要性，生活，學(xué)習(xí)，工作中處處體現(xiàn)著心理學(xué)。

2、讓xx經(jīng)濟班班委在班級建設(shè)中認識到本班同學(xué)心理的重要性，讓朋輩心理輔導(dǎo)員更加深刻地了解自我的職責(zé)，并切實地發(fā)揮其作用。

3、使同學(xué)們對心理部活動及其相關(guān)的機構(gòu)，期刊有一個好的了解，認識學(xué)校學(xué)院對心理問題的重視，必要時便于求助。

4、傳播心理健康的小知識，讓同學(xué)們能借助一些常用技巧來調(diào)整自我的心態(tài)，正確對待大學(xué)生活中的挫折，塑造更加健康的人格。

5、打造一個家樣溫馨和諧的環(huán)境，讓每個班級成員都能感受到家的溫暖，增進同學(xué)之間的感情，使整個團體更出色，更優(yōu)秀。

四、活動時間

20xx年x月xx號

五、活動地點

忠烈祠(如下雨則改在商學(xué)院217教室)

六、參與人員

xx級經(jīng)濟班全體成員

贊助單位：

七、活動形式

室外以游戲為主

健康日活動策劃篇3

大學(xué)生心理健康服務(wù)中心結(jié)合我院實際，決定以“生命之美，你我共繪”為開展我院20__年春季心理健康系列活動，現(xiàn)將有關(guān)具體事宜通知如下：

一、活動：生命之美，你我共繪

二、活動時間：3月——6月

三、活動宗旨：

和諧校園，你我共建，生命之美，你我共繪。

四、整體安排：

1、宣傳發(fā)動階段(3月-4月)

2、活動開展階段(4月-5月)

3、評選表彰階段(6月)

五、活動內(nèi)容：

1、開展20__-20__學(xué)年度優(yōu)秀心理健康部及心理工作先進個人評選表彰工作

2、“5.25我愛我”系列活動

(1)“暢游心靈，傾聽心語”心靈信箱

(2)“從心開始，悅納自己”成長故事分享會

(3)“心靈相約”心理讀書會

(4)“遇上你是我的緣”宿舍人際關(guān)系沙龍

(5)“朋輩輔導(dǎo)員，心靈好伙伴”朋輩解惑面對面

3、“傳遞溫暖，你我共愛”系列公益活動

(1)“關(guān)注自閉癥兒童，讓孤獨不再”世界自閉癥日大型公益活動

(2)星星家園“微心愿，成大愛”關(guān)愛自閉癥兒童愛心義賣

(3)“全國助殘日”大型公益活動

4、“活力春日心理拓展嘉年華”活動

5、團體輔導(dǎo)心理班會大賽

6、心理健康專題講座暨心理委員培訓(xùn)

7、“放飛心靈翅膀”心理漫畫展

8、開展朋輩輔導(dǎo)員、心理委員臺賬評比活動

9、第二十期《心晴》雜志出版

10、“心影空間”心理電影展播活動

11、“曾經(jīng)再憶起”微電影大賽及征文活動

六、活動對象：

__學(xué)院全體學(xué)生

七、相關(guān)要求及說明：

1、各系充分發(fā)揮我院心理健康的二級和三級網(wǎng)絡(luò)作用，精心組織，認真落實，尤其要發(fā)揮學(xué)生骨干的示范帶頭作用，確保活動的普及性、針對性和實效性。

2、各項活動的具體實施方案和安排將陸續(xù)公布，請各系組織、鼓勵學(xué)生積極參加。同時中心鼓勵各系積極開展具有本系特色的心理健康活動。

健康日活動策劃篇4

一、活動

不忘初心成就自我

二、活動時間

20xx年10月10日—11月6日

三、活動內(nèi)容

（一）宣傳發(fā)動。心理健康中心及各學(xué)院通過廣播、校報、板報、校園網(wǎng)絡(luò)及班會等形式宣傳“不忘初心，成就自我”活動通知及開展啟動儀式，啟動我校20xx年心理健康宣傳月活動。

（二）心理健康知識講座。心理健康中心將邀請專家進行三場心理健康專題講座（見附件1）。

（三）開展“心語心聲”故事大賽。宣傳月期間舉辦“心語心聲”故事大賽，大賽由心理健康中心主辦，醫(yī)學(xué)技術(shù)與工程學(xué)院和人文學(xué)院承辦（見附件2）。

（四）現(xiàn)場心理咨詢。心理健康中心將組織專家分別在開元校區(qū)和西苑校區(qū)開展現(xiàn)場心理咨詢活動（見附件1）。

（五）心理健康微視頻和心理電影展播。分別在開元校區(qū)和西苑校區(qū)利用多種媒體形式開展心理健康微視頻和心理電影展播，活動由心理健康中心主辦，車輛與交通工程學(xué)院承辦（見附件1）。

（六）心理問題聯(lián)合評估會診。各學(xué)院于宣傳月期間對本院學(xué)生進行心理問題篩查，將典型心理問題學(xué)生情況于10月28日前報至心理健康中心，由心理健康中心組織有關(guān)專家會同學(xué)院進行聯(lián)合評估會診。

（七）新生心理健康狀況普查。組織20xx級學(xué)生開展心理健康狀況普查。

（八）“向陽花使者”服務(wù)團成立儀式。心理健康中心在班級心理委員中選拔優(yōu)秀成員，經(jīng)系統(tǒng)專業(yè)的培訓(xùn)后上崗成為“向陽花使者”，組成“向陽花使者”服務(wù)團。服務(wù)團以“自助、助人、互助”為理念，開展學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)和服務(wù)工作。

（九）團體輔導(dǎo)活動。心理健康中心根據(jù)不同年級、不同群體學(xué)生心理發(fā)展的特點與需求，開展相應(yīng)的團體輔導(dǎo)。

（十）學(xué)院二級心理輔導(dǎo)站建設(shè)。發(fā)放“關(guān)于加強學(xué)院二級心理輔導(dǎo)站建設(shè)的通知”文件，通過強化機構(gòu)建設(shè)、提升隊伍素質(zhì)、健全工作機制、拓展活動載體、突出學(xué)院特色等舉措，切實推進學(xué)院二級心理輔導(dǎo)站建設(shè)。

（十一）學(xué)院特色活動。各學(xué)院要在認真組織參加學(xué)?；顒拥幕A(chǔ)上，圍繞“不忘初心，成就自我”活動，結(jié)合本學(xué)院實際，開展特色鮮明、行之有效的心理健康宣傳活動。

（十二）學(xué)生心理社團活動。充分發(fā)揮學(xué)生心理社團作用，開展心理健康宣傳活動。同時協(xié)助心理健康中心在全校分發(fā)心理健康知識宣傳材料。

四、活動要求

（一）高度重視，認真組織。開展大學(xué)生心理健康宣傳月活動是集中宣傳心理健康知識的重要方式，是培養(yǎng)學(xué)生健康心理、提高自我調(diào)適能力的重要手段。對于幫助大學(xué)生樹立心理健康意識、培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，促進自我發(fā)展等具有重要的意義。各學(xué)院要高度重視，力求結(jié)合學(xué)院實際和學(xué)生心理狀況制定切實可行的方案，認真組織開展系列活動，確?；顒禹樌麑嵤?。

（二）突出，確保實效。各學(xué)院要以宣傳月為契機,開展豐富多彩的活動。通過形式多樣的活動宣傳普及心理健康知識，幫助學(xué)生解除心理困擾，增強心理適應(yīng)能力，努力開發(fā)個人潛能，促進學(xué)生全面成長。要充分發(fā)揮心理聯(lián)絡(luò)站、學(xué)生會、學(xué)生心理健康社團等組織的積極作用，發(fā)揮大學(xué)生在心理健康中的自助和互助作用,切實幫助學(xué)生緩解來自學(xué)習(xí)、生活等方面的壓力。要進一步完善心理健康工作機制，根據(jù)大學(xué)生生理心理特點，認真做好心理衛(wèi)生常識輔導(dǎo)和心理危機預(yù)防、干預(yù)工作，為學(xué)校的和諧穩(wěn)定提供支持和保障。

（三）拓展形式，形成特色。各學(xué)院要充分發(fā)揮積極性和創(chuàng)造性，積極探索科學(xué)有效的管理模式，探索心理健康新方法，努力構(gòu)建更加完善的心理健康工作體系，推動學(xué)院大學(xué)生心理健康工作邁上新的臺階。要在學(xué)院二級心理輔導(dǎo)站建設(shè)、學(xué)生心理檔案建立與管理、學(xué)生心理社團培育、朋輩輔導(dǎo)、心理健康活動體系建設(shè)、與家庭溝通形成網(wǎng)絡(luò)等方面進行積極的探索與嘗試，形成特色與亮點。

（四）抓好宣傳，營造氛圍。各學(xué)院要充分利用學(xué)校廣播、校報、校園網(wǎng)絡(luò)等各類宣傳媒體，及時對活動開展情況進行宣傳報道，營造良好的輿論氛圍。

（五）認真總結(jié)，不斷提高?；顒舆^程中要注意對相關(guān)資料的收集和保存，活動結(jié)束后各學(xué)院要寫出總結(jié)報告，于11月14日前報送心理健康中心，并將電子文檔發(fā)至郵箱。

五、評比獎勵

本次宣傳月活動將設(shè)學(xué)院優(yōu)秀組織獎、“心語心聲”故事大賽單項獎等獎項。活動結(jié)束后學(xué)校將對各學(xué)院活動情況和活動效果進行評比，請各學(xué)院及時報送相關(guān)材料。

全國大學(xué)生心理健康活動月策劃方案

為進一步加強我校大學(xué)生心理健康工作，結(jié)合《xx區(qū)廳關(guān)于開展20xx年全區(qū)高校大學(xué)生“5·25”心理健康活動月活動的.通知》（教思政[20xx]x號）的要求，決定開展我校大學(xué)生“5·25”心理健康活動月活動?，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：

一、活動

珍愛生命，放飛夢想。

二、活動宗旨

通過組織開展以“珍愛生命，放飛夢想”為的心理健康活動系列活動，引導(dǎo)我校學(xué)生珍惜生命之存在、抵抗生命之挫折、欣賞生命之美好、體悟生命之樂趣、展示生命之魅力、實現(xiàn)生命之價值，培養(yǎng)學(xué)生的'善良之心、寬容之心和感恩之心，保全學(xué)生以積極的心態(tài)克服困難、戰(zhàn)勝挫折，收獲生命成長的幸福。

三、活動時間

20xx年4月中旬--5月下旬。

四、活動對象

全校在讀本專科生。

五、活動內(nèi)容

圍繞“珍愛生命，放飛夢想”，組織學(xué)生開展心情征文活動、團體心理輔導(dǎo)活動、校園心理情景劇展演活動。

六、材料報送要求

1、征文活動

各學(xué)院分別至少報送5篇心情征文作品，學(xué)校將組織專家評審出校內(nèi)一等獎2名、二等獎3名、三等獎5名，優(yōu)秀獎若干名，優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并從中選送2篇作品代表學(xué)校參加20xx年全區(qū)高校大學(xué)生5·25心理健康活動月“心情征文”評選。

2、團體心理輔導(dǎo)活動

各學(xué)院分別至少報送10張圖文并茂的活動照片，每張照片附200字以內(nèi)文字進行相關(guān)描述，學(xué)校將組織專家評審出校內(nèi)一等獎10名、二等獎15名、三等獎20名，優(yōu)秀獎若干名，優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并從中選送10張圖文并茂的活動照片代表學(xué)校參加20xx年全區(qū)高校大學(xué)生5·25心理健康活動月“陽光風(fēng)采照”評選。

3、心理情景劇

各學(xué)院至少報送1個情景劇作品，校大學(xué)生心理健康協(xié)會、大學(xué)生藝術(shù)團等相關(guān)學(xué)生社團也可各報送1個作品，并于5月18日前上交劇本材料至學(xué)工處xx老師處，學(xué)校將在5月25日前組織專家對所有作品進行現(xiàn)場評選，評審出校內(nèi)一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名，優(yōu)秀獎若干名，優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并將一等獎作品拍攝成視頻代表學(xué)校參加20xx年全區(qū)高校大學(xué)生5·25心理健康活動月“心理情景劇”比賽。

4、征文及照片提交時間

請各學(xué)院于20xx年5月31日前將相關(guān)征文作品和活動照片材料匯總后發(fā)關(guān)至郵箱：?；蚩截惖絰x樓學(xué)工處xx老師處。

健康日活動策劃篇5

為提高我院大學(xué)生的心理健康水平，增強大學(xué)生的心理保健意識，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性?，F(xiàn)策劃心理健康活動如下。

一、主辦單位

xx學(xué)院心理咨詢中心

二、承辦單位

xx學(xué)院大學(xué)生心理健康協(xié)會

三、活動

“我愛我——給心理一片晴空”

四、活動安排

（1）活動概述： 隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面的壓力不斷加大，心理健康問題在大學(xué)生中逐漸突出，已經(jīng)成為大學(xué)生活中不可忽視的一部分。我院心協(xié)作為xx學(xué)院唯一心理方面的社團組織，有必要在心理健康咨詢中心的指導(dǎo)下，開展系列心理活動，增強大學(xué)生的心理保健意識，提高心理健康水平。

（2）活動時間、地點

時間：x月23日——x月27日

地點：學(xué)院綜合樓101、學(xué)院辦公樓前廣場等

（3）活動內(nèi)容

1、啟動儀式暨“關(guān)愛健康，呵護心靈，從我做起”的倡議簽名

2、心理健康系列講座

3、心理影片展 《阿甘正傳》、《沉默的羔羊》

4、“陽光心靈、美好生活”心理健康知識宣傳板報評比

5、心理測量

活動方式：利用學(xué)院心理咨詢中心的xx心理測試軟件為廣大同學(xué)提供現(xiàn)場測試，讓同學(xué)們更好的認識自我，了解自我。

內(nèi)容涉及：大學(xué)生社會適應(yīng)能力、人際交往能力、就業(yè)指導(dǎo)等方面

6、“心情故事”大學(xué)生征文比賽

活動方式：以投稿形式講敘自己的心情故事，將評選出“最感人故事”、“最佳風(fēng)采故事”等，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理中心報刊中。

7、大學(xué)生心理沙龍

活動方式：團體心理輔導(dǎo)，克服學(xué)生自卑心理，提高自信心

健康日活動策劃篇6

活動目標(biāo)

1、在體育活動中能自主活動，大膽探索平衡板的多種新玩法，發(fā)展平衡能力及爬、走等基本技能。

2、探索平衡板和球結(jié)合的多種玩法，提高動作的靈巧性、協(xié)調(diào)性，體驗與同伴合作的愉快。

3、促進幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗健康活動的樂趣。

5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。

活動準(zhǔn)備

平衡板、球各人手一個。

活動過程

一、準(zhǔn)備活動

以故事形式引導(dǎo)幼兒做準(zhǔn)備運動。

教師：春天來了，小燕子飛來了(上肢運動——兩臂在體側(cè)上下擺動)，多開心。飛到樹林里，許多小樹被春姑娘吹得擺呀擺的(體轉(zhuǎn)——身體左右、前后轉(zhuǎn)動)，真帶勁。小燕子飛到公園里，看到許多小朋友在玩蹺蹺板，一上一下真好玩(下蹲運動)，有趣極了。

小燕子飛到動物園里，看到許多大象，大象的鼻子長又長(腹背運動——身體前屈學(xué)長鼻子大象走)，像老爺爺拄著拐杖往前行。小燕子飛到幼兒園里，看到許多小朋友在玩皮球(跳躍運動)，它們也學(xué)著跳上跳下。

小燕子還看到爺爺奶奶在做運動(捶捶背、敲敲腿、拍拍_)，輕松輕松。

準(zhǔn)備活動可視具體情況重復(fù)一次。

二、基本部分

1、探索平衡板的多種新玩法。

(1)幼兒自主探索。

(2)教師小結(jié)，請個別幼兒介紹、示范自己的新玩法。

師：剛才，小朋友們都做了嘗試，老師看到有很多小朋友想出了很多種新的玩法，現(xiàn)在，誰來告訴大家你剛剛是怎么玩的?讓我們一起來學(xué)學(xué)這些新的玩法，好嗎?(請幼兒介紹、示范自己的玩法，教師及時給予鼓勵。)

(3)幼兒用新玩法玩游戲(游戲交換兩次)。

幼兒自由分成三組玩：

①站在兩張平衡板上走(兩張合拼增加寬度再接長)。

②在平衡板的反面上走(平衡板反面有弧型，增加了難度)。

③在平衡板的反面上爬。

2、探索平衡板和球結(jié)合的多種玩法。

(1)幼兒自主探索。

師：皮球也想玩了，我們也請它跟我們一起玩好嗎?請你們每人拿一個球和板，想想這兩種玩具可以怎么玩。

(2)小結(jié)，請幼兒示范自己的玩法。

師：你們真聰明，還可以把球和平衡板當(dāng)成朋友一起玩，想出那么好玩的游戲。現(xiàn)在，請一個小老師上來示范一下(幼兒示范)。

(3)重點練習(xí)板上拋接球、板上運球、趴在板上推球。

①板上拋接球：雙手抱球站在平衡板上，把球向上拋出，等球下落時馬上把球接住。

②板上運球：把平衡板一個接一個地連成小路，中間相距30厘米，幼兒抱球從平衡板上走過，把球投入筐中。

③趴在板上推球：兩人一組，趴在平衡板上，相距一米左右進行推接球游戲。

三、結(jié)束部分

師：我們把球放在平衡板上，手扶住平衡板的兩邊不碰到球，把它們都送回家吧，好嗎?看誰的球一直都不會掉下來。

健康日活動策劃篇7

一、活動

自信陽光有愛

二、活動對象

全校本、專科學(xué)生

三、活動時間

20xx年5月9日——20xx年6月8日

四、活動內(nèi)容及安排

（一）第十屆大學(xué)生心理健康月開幕式活動暨xxx心理講座

主講人：校外專家

時間：5月（具體時間另行通知）

地點：校禮堂

（二）心理班會大賽

1.賽制流程：

（1）初賽：由各院（系）自行開展，每院（系）推薦1-3個班級（13-15級均可）參加校級復(fù)賽，候選班級須填寫“心理班會策劃書”（詳見附錄2），并于5月9日上交至大學(xué)生活動中心320。

（2）復(fù)賽（5月15日）及決賽（時間另行通知）：比賽形式為現(xiàn)場演示，時間為20分鐘，參賽人員和比賽所需材料由參賽班級自行準(zhǔn)備，比賽的時間、地點、評委由咨詢中心統(tǒng)一安排。

2.相關(guān)要求：

班會應(yīng)由班級心理委員組織策劃并實施開展，可根據(jù)班級具體情況自由選擇，以營造心理健康氛圍，反映、研討、解決實際生活中存在的心理困惑為目標(biāo)，開展形式可多樣化，如：團體訓(xùn)練、心理沙龍、心理劇、心理案例、角色扮演、趣味活動等。

3.獎項設(shè)置：一等獎一個，二等獎二個，三等獎三個，優(yōu)秀獎若干。

（三）模擬面試

目的：通過模擬面試幫助學(xué)生了解面試的形式和內(nèi)容，以及自己在面試過程中存在的問題，并能有針對性的做出完善的準(zhǔn)備，提高真實面試的成功率。

時間：20xx年5月（具體時間另行通知）

地點：大學(xué)生活動中心（具體地點另行通知）

對象：全校20xx級本科生和20xx級?？粕?。

內(nèi)容：

本次活動分三個環(huán)節(jié)。（1）簡歷評比環(huán)節(jié)；（2）模擬面試大賽環(huán)節(jié)；（3）無領(lǐng)導(dǎo)小組討論環(huán)節(jié)

第一環(huán)節(jié)：簡歷評比環(huán)節(jié)

參賽者在規(guī)定時間上交個人簡歷，評委在三天內(nèi)完成簡歷的評定工作，由多名評委參照簡歷評分標(biāo)準(zhǔn)，采用打分制，取平均分。

第二環(huán)節(jié)：模擬面試環(huán)節(jié)

由面試考官對參賽者進行面試，內(nèi)容包括自我介紹、對專業(yè)知識的'考核、現(xiàn)場回答問題等環(huán)節(jié)。

第三環(huán)節(jié)：無領(lǐng)導(dǎo)小組討論環(huán)節(jié)

比賽前由主持人宣布選手名單及比賽規(guī)則，隨即介紹測試步驟和考察要求，然后宣布討論開始。

具體流程如下：

（1）準(zhǔn)備階段：選手拿到試題后，獨立思考，列出發(fā)言提綱，一般為1分鐘左右；

（2）個人發(fā)言階段：選手輪流發(fā)言闡述自己的觀點，一般為1分鐘左右；

（3）自由討論階段：選手相互討論，繼續(xù)闡明自己的觀點，或?qū)e人的觀點提出不同的意見，并最終得出小組的一致意見，一般為15分鐘左右；

（4）總結(jié)發(fā)言階段：由小組推薦一位組長向評委匯報討論結(jié)果，一般為2分鐘左右；

（5）評委打分階段：評委分別給每位選手打分。

（四）優(yōu)秀心理委員評選

時間：6月初（具體時間另行通知）

地點：大學(xué)生活動中心410

內(nèi)容：

1.各院（系）自行開展選拔，每院（系）推薦1-5名心理委員（13-15級均可）參加校級評選；

2.參加校級評選的候選人須填寫“優(yōu)秀心理委員申請表”（詳見附錄3）、撰寫“優(yōu)秀心理委員自薦材料”（自薦材料需詳細介紹本人擔(dān)任心理委員期間的工作業(yè)績），并與5月20日中午12:00-13:30交至大學(xué)生活動中心320；

3.參加校級評選的候選人需準(zhǔn)備3分鐘自由演講及ppt演示文稿，簡要介紹自己擔(dān)任心理委員期間的主要工作；

4.校級評選工作將由學(xué)工部心理健康與咨詢服務(wù)中心組織完成，具體時間另行通知；

5.各院（系）推薦名額：

推薦名額為1名的院（系）：媒體與技術(shù)傳播系、社會科學(xué)學(xué)院、體育學(xué)院

推薦名額為2名的院（系）：化學(xué)工程學(xué)院、機械工程學(xué)院、理學(xué)院、輸變電技術(shù)學(xué)院、外國語學(xué)院、信息工程學(xué)院、藝術(shù)學(xué)院

推薦名額為3名的院（系）：建筑工程學(xué)院、經(jīng)濟管理學(xué)院、自動化工程學(xué)院

推薦名額為4名的院（系）：能源與動力工程學(xué)院

推薦名額為5名的院（系）：電氣工程學(xué)院

（五）5.25宣傳活動

時間：5月25日當(dāng)天

內(nèi)容：

1.在新校區(qū)籃球場旁進行條幅簽名活動，號召大家關(guān)注心理，關(guān)注自我健康；

2.在寢室和校園發(fā)放心理健康知識彩頁，普及心理健康知識，提升學(xué)生自我調(diào)節(jié)能力；

3.以“自信陽光有愛”為，各院（系）通過條幅、彩噴或者板報的形式宣傳心理健康知識，增強心理健康意識，營造心理健康氛圍。

（六）“你我他”微視頻大賽

為增進同學(xué)間交流，展現(xiàn)東電學(xué)子風(fēng)采，宣揚自信陽光有愛的人生態(tài)度，心理咨詢中心將于本屆心理健康月期間舉辦“你我他”微視頻大賽，大賽采取團體報名的方式，鼓勵學(xué)生以團體為單位，以影像為手段，充分表達本團體的文化精神和團體成員間的積極互動，用鏡頭發(fā)現(xiàn)身邊的正能量！

大賽時間：5月

參賽對象：由在校學(xué)生組成的各種官方團體（如支部、班級、寢室等）、非官方團體（如社團、球隊、朋友圈等）皆可以團體名義報名參賽。

賽制流程：

（1）初賽：由各院（系）自行開展，每院（系）按比例推薦作品參加校級復(fù)賽，具體數(shù)量如下：

推薦名額為2個作品的院（系）：媒體與技術(shù)傳播系、社會科學(xué)學(xué)院、體育學(xué)院

推薦名額為4個作品的院（系）：化學(xué)工程學(xué)院、機械工程學(xué)院、理學(xué)院、輸變電技術(shù)學(xué)院、外國語學(xué)院、信息工程學(xué)院、藝術(shù)學(xué)院

推薦名額為6個作品的院（系）：建筑工程學(xué)院、經(jīng)濟管理學(xué)院、自動化工程學(xué)院

推薦名額為8個作品的院（系）：能源與動力工程學(xué)院

推薦名額為10個作品的院（系）：電氣工程學(xué)院

推薦作品于5月13日前上交。

（2）復(fù)賽：由咨詢中心組織評委對作品進行評比，選出10-20個作品進入決賽。

（3）決賽：進入決賽的作品將發(fā)布在咨詢中心的微信平臺上，由公眾投票和評委打分兩個維度共同確定決賽名次。

微視頻要求：

（1）鮮明，立意積極向上，反映本團體的文化精神；

（2）立意新穎，微視頻情節(jié)連貫明了、角色生動自然；

（3）畫質(zhì)清晰，拾音清楚；

（4）作品為原創(chuàng)，不可抄襲；

（5）作品時長：3分鐘以內(nèi)（含3分鐘）；

（6）作品命名方式：作品名稱+參賽團體名稱+聯(lián)絡(luò)人聯(lián)系方式。

獎項設(shè)置：展播作品6個，優(yōu)秀作品若干。

（七）第十屆大學(xué)生心理健康月閉幕式暨心理劇展演

時間：6月（具體時間另行通知）

地點：校禮堂

內(nèi)容：

（1）第十屆大學(xué)生心理健康月活動總結(jié)；

（2）對健康月期間獲得獎項的優(yōu)秀學(xué)生和集體進行表彰；

（3）對心理健康優(yōu)秀教師和單位進行表彰。（根據(jù)院系開展心理班會的具體情況評選出心理班會優(yōu)秀指導(dǎo)教師；根據(jù)《關(guān)于進一步加強大學(xué)生心理健康工作的若干要求》評選出心理健康優(yōu)秀單位。）

（4）心理劇展演

要求：

①全校學(xué)生可以班級或院（系）等集體的形式參與報名，由心理咨詢中心從各院系上報的心理劇劇目中精編、精選3—4個優(yōu)秀心理劇劇目進行展演，每個劇目表演時間約在10—15分鐘；

②有意愿參與者可填寫“心理劇展演活動申請表”并附詳細劇本，于5月9日中午12：00-13:30上交至大學(xué)生活動中心320。

備注：心理健康月期間各項活動的具體時間、地點如有變更會另行通知。

健康日活動策劃篇8

一、活動簡介

5·25是全國大學(xué)生心理健康日，至今為止，其成立已經(jīng)有將近九年時間了?！?·25”與“我愛我”諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的。5月份是青年人的月份，在當(dāng)代大學(xué)生心理問題突顯的今天，選擇這樣一個日子，是有其特殊意義的。今年“5.25全國大學(xué)生心理健康日”也即將到來，我們學(xué)院也將借此機會在我院開展“5.25心理健康日”活動。

二、活動宗旨

通過開展這次活動，營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動，加強精神文明建設(shè)的同時，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理，也向全校師生宣傳心理健康的重要性。

引導(dǎo)同學(xué)們以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。提高同學(xué)之間，集體之間的團結(jié)凝聚力。

三、 組織機構(gòu)

主辦單位：吉馬學(xué)院團委會

承辦單位：院團委學(xué)生會學(xué)習(xí)部

四、活動內(nèi)容

模塊一：

1、游戲規(guī)則的熟悉，每對選派一位隊長過來對游戲進行體驗學(xué)習(xí)，然后回去教給他們隊的成員，并給予一定的時間進行訓(xùn)練。（前期）

2、到操場上進行比賽，展示各個隊的訓(xùn)練成果。（中期）

3、在比賽時，我們部門會用相機隊他們的表現(xiàn)進行拍攝，活動結(jié)束后，會把那些照片資料發(fā)給他們，作為紀(jì)念。也作為宣傳展示。（后期）

模塊二：同時在校道走廊還會擺設(shè)現(xiàn)場心理小測試。

五、活動安排

活動一、5·25當(dāng)天在男生宿舍樓底下進行現(xiàn)場簽名活動，

活動二、 集體游戲競賽

1、時間：20xx年5月26日星期三

2、地點：院籃球場

3、流程：

各班級12個人為一隊，男女各6名，若女生不夠6個可請外員。為了確保比賽的秩序，減少工作量，各個隊將分為不同的時間段進行，每個時間段比賽的隊數(shù)由最終報名隊數(shù)的多少而定。

游戲一：趣味傳球投籃

12名隊員站成一縱列，把腳打開，身體前傾，由第一名同學(xué)將手中的籃球從胯下往后推遞，最后一名同學(xué)做好接球的準(zhǔn)備，通過大家的協(xié)助，使籃球順利傳到最后一名同學(xué)的手中。最后一名同學(xué)接到球后，迅速帶著球跑到最前面的位置，其他同學(xué)向后退一個位置。然后重復(fù)之前的動作，直到所有的同學(xué)都完成一次傳球，第一名同學(xué)就迅速將球投入籃框中，直到投中，游戲結(jié)束。所用時間最短的小組為優(yōu)勝。

游戲二：擺造型

我們將事先把這個任務(wù)布置給每個隊，讓他們回去商量，每一個隊各擺出一個造型，可以有，必須是積極向上的，能體現(xiàn)團體精神以及集體力量的'。可以適當(dāng)借助道具。比賽當(dāng)天每個隊把他們想的造型展示出來給大家看，工作人員將他們的造型拍攝下來。最后進行評選。

第二天將公布比賽成績。

游戲三：人椅

12名隊員面朝里，圍成一個圈，然后集體向右轉(zhuǎn)，調(diào)整成員之間的位置，使每位隊員的左腳腳尖頂住前面一位隊員的左腳腳跟，注意一定要頂好。慢慢調(diào)整好姿勢后，隊長喊“一二三”，所有隊員身體往下坐，剛好可以坐在后一位隊員的膝蓋上。工作人員開始進行計時，堅持的時間最長的隊伍獲得勝利。

4、獎項與獎勵

一等獎、二等獎、三等獎各一隊，頒發(fā)相應(yīng)的獲獎證書。

活動三、心理小測試

我們將在學(xué)校進行擺攤，同學(xué)自愿來進行一些心理健康的小測試，通過問題測試，能夠更多的了解自己，正式自己，從而達到本次活動的宗旨與目的。這個活動也可以給更多的同學(xué)機會來參與“5.25心理健康日”這個活動。

六、活動預(yù)算與道具

道具：宣傳的橫幅、籃球若干個，桌子若干，椅子若干，秒表（也可用手機代替）

資金預(yù)算：2件水、橫幅、、、等

預(yù)計：100元

七、注意事項

1、在活動中要注意安全。防止出現(xiàn)被球砸傷等意外。

2、參賽者不能穿高跟鞋，以免把腳踩傷。

3、工作人員要做好思想工作，如有隊員引起沖突或吵鬧，要及時上前去做調(diào)解。避免產(chǎn)生不良后果。

4、維持好現(xiàn)場的秩序有序的進行。

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