對(duì)于維生素D滴劑相信大家了解甚少，其實(shí)維生素D滴劑最主要的就是補(bǔ)充維生素D，而維生素D對(duì)人體又有著重要的意義，是人體不可缺少的元素。由于通過(guò)食物難以達(dá)到人體對(duì)維生素D的需求，所以維生素D滴劑就很好的解決了這一問(wèn)題。那么，維生素D滴劑要吃多久?下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容一起了解一下。

維生素D對(duì)身體健康的重要性!

近年來(lái)，愈來(lái)愈多證據(jù)表明維生素D缺乏可能具有致命的影響。因?yàn)榫S生素D對(duì)心臟病、肺病、癌癥、糖尿病、高血壓、精神分裂癥、多發(fā)性硬化等疾病都具有重要作用。維生素D對(duì)骨骼健康以及預(yù)防小兒佝僂病和老年人骨質(zhì)疏松癥所不可或缺的。美國(guó)公共健康雜志》網(wǎng)站上指出：“維生素D缺乏的普遍性及某些類型癌癥在維生素D缺乏者身上風(fēng)險(xiǎn)增大的發(fā)現(xiàn)表明，維生素D缺乏可能是每年數(shù)千例因結(jié)腸癌、乳腺癌及其它類型癌癥過(guò)早死亡的原因?！?/p>

維生素D主要用于組成和維持骨骼的強(qiáng)壯。被用來(lái)防治小兒的佝僂病和的軟骨癥，關(guān)節(jié)痛等等?；加泄琴|(zhì)疏松癥的人通過(guò)添加合適的維生素D和鎂可以有效的提高鈣離子的吸收率。并被用于降低結(jié)腸癌、乳腺癌和前列腺癌的機(jī)率，它對(duì)免疫系統(tǒng)也有增強(qiáng)作用。

目前還不能解釋其中的機(jī)理，但推測(cè)是維生素D與細(xì)胞機(jī)制和活性有關(guān)。因?yàn)榻Y(jié)腸、前列腺、乳腺和其他一些組織可能擁有酶促運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī)制，它們能將25羥維生素D轉(zhuǎn)化成1，25二羥維生素D，后者是一種強(qiáng)有力的調(diào)節(jié)細(xì)胞增殖的激素，并可能限制某些癌癥的代謝活性。

研究掌握的證據(jù)表明，“結(jié)腸癌、乳腺癌和卵巢癌的發(fā)病率可以通過(guò)增加維生素D攝入量得到顯著降低?！笨梢酝ㄟ^(guò)曬太陽(yáng)等方式來(lái)增加體內(nèi)的維生素D含量。每天接受充足的陽(yáng)光，就可以獲得滿足人體90%的維生素D需求量，而剩下的10%則需要從每日的飲食中去獲取。

補(bǔ)充維生素D滴劑很重要

一般的食物維生素D含量不豐富，難以達(dá)到人體所需，所以建議服用悅而?維生素D滴劑。每粒含有維生素D400IU劑量準(zhǔn)確，輔料是精煉植物油，外面有油脂的包裹，維生素D不會(huì)直接接觸胃酸破壞活性，吸收率高，適合膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充人群。

維生素D滴劑要吃多久?

維生素D滴劑的補(bǔ)充需要根據(jù)自身情況進(jìn)行用量，并且需要注意的是維生素D滴劑不可過(guò)量服用，即服用過(guò)多引起的VD中毒。建議參考以下與VD相關(guān)的國(guó)家**法規(guī)：

1、2013版《中國(guó)國(guó)家處方集(化學(xué)藥品與生物制品卷—兒童版)》：補(bǔ)充維生素D是預(yù)防和治療維生素D缺乏性佝僂病的重要措施…預(yù)防維生素D缺乏：母乳喂養(yǎng)者應(yīng)每日口服補(bǔ)充維生素D400—800IU; 早產(chǎn)/低出生體重嬰兒，每日口服800-1000IU，3個(gè)月后改為每日400IU;治療維生素D缺乏性佝僂病，每日口服2000-4000IU，1個(gè)月后改每日400IU。

2、2015年，衛(wèi)計(jì)委全國(guó)佝僂病防治科研協(xié)作組《維生素D缺乏及維生素D缺乏性佝僂病防治建議》：(胎兒期的預(yù)防)可于妊娠后3個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)充維生素D 800—1000IU/d，同時(shí)服用鈣劑。

3、2013年中國(guó)老年協(xié)會(huì)骨質(zhì)疏松分會(huì)《中國(guó)人群骨質(zhì)疏松防治手冊(cè)2013版》，超過(guò)50歲后建議口服足夠的鈣劑1200mg/d及足夠的維生素D800-1000IU/d。

以上內(nèi)容就是針對(duì)“維生素D滴劑要吃多久”的簡(jiǎn)單介紹，相信大家都有了一定的了解。對(duì)于維生素D滴劑的服用一定要按照規(guī)定進(jìn)行，如果自己無(wú)法控制用量，建議謹(jǐn)遵醫(yī)囑。