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周中銀主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科

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空腹喝蜜蜂水好嗎

2023-04-14 09:07:34收聽：72272

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空腹喝蜜蜂水好嗎

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空腹?fàn)顟B(tài)下適量飲用蜂蜜水是對身體有益處的，因為蜂蜜當(dāng)中含有多種利于人體身體健康的物質(zhì)。其含有的維生素、氨基酸、葡萄糖等成分，不僅可以被消化道組織分解轉(zhuǎn)化，為人體各大系統(tǒng)組織的正常功能運行提供能量來源。并且對于提升人體免疫系統(tǒng)能力具有積極性影響。
另外，蜂蜜中含有的活性酶物質(zhì)，對于增強消化酶活性，改善食欲不振具有食療性功效。果膠物質(zhì)具有潤腸通便的作用，空腹?fàn)顩r下飲用，可以促進(jìn)體內(nèi)宿便排出，預(yù)防便秘癥狀的發(fā)生。但由于蜂蜜當(dāng)中含有大量多糖類物質(zhì)，如果糖、蔗糖、麥芽糖等。過量攝入的情況，會加重胃腸道功能負(fù)擔(dān)，容易引起消化不良。

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空腹喝金銀花水好嗎2023-02-18"金銀花水不建議空腹時服用，由于金銀花性味寒涼，空腹時服用有可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、胃腸不適等癥狀，所以建議最好是飯后1小時左右服用。金銀花水具有清熱解毒、疏風(fēng)清熱等作用，可以治療外感風(fēng)熱引起的咽炎、扁桃體發(fā)炎等。根據(jù)臨床藥理表明金銀花水具有抗病毒、抗菌消炎、解熱鎮(zhèn)痛等作用，臨床應(yīng)用非常廣泛，但是對于脾胃虛弱、脾胃虛寒、腎陽不足、陽虛體質(zhì)的患者，慎重服用。"播放語音孟慶杰副主任醫(yī)師中醫(yī)科4505282空腹喝生姜水好嗎2023-06-08"可以空腹喝生姜水，如果患者胃部功能很是虛弱，可以選擇飯后來進(jìn)行喝生姜水。生姜水對于人體有很大的輔助治療意義，可以解表散寒、止咳潤肺、溫中解毒等等。通過口服生姜水，可以明顯對于感冒等等疾病和癥狀來進(jìn)行調(diào)治，幫助人體排汗，使患者的癥狀得到初步治療。臨床上空腹喝生姜水還可以暖胃，針對于患者出現(xiàn)的寒邪侵入襲表，女性出現(xiàn)的痛經(jīng)，都可以進(jìn)行輔助治療。空腹喝生姜水也有缺點，主要是表現(xiàn)在生姜水偏溫?zé)?，對于患者有口臭、牙齦腫痛、口腔潰瘍，還有胃部疼痛、灼熱感等胃熱肝火盛的癥狀，空腹喝生姜水會導(dǎo)致病情加重，所以應(yīng)該注意。"播放語音張?zhí)禊i副主任醫(yī)師中西醫(yī)結(jié)合科2186694晚上喝蜜蜂水好不好2023-10-18"晚上喝蜂蜜是有好處的。蜂蜜水是由大量糖和一些營養(yǎng)物質(zhì)組成，其中含有鈣、磷等成分可以營養(yǎng)神經(jīng)，對于因為工作壓力大、精神壓力大所導(dǎo)致的失眠具有緩解作用。喝蜂蜜水還可以促進(jìn)胃腸蠕動，可以治療老年性便秘，甚至習(xí)慣性便秘也可以治療，可以緩解胃酸的分泌，幫助消化，對人體都是有益的。但是，蜂蜜水在晚上喝有幾個要點：1、注意用量，不能喝太多，不然會使人體血糖增高，甚至大量能量進(jìn)入體內(nèi)容易誘發(fā)體重增加。2、蜂蜜水對于糖尿病患者在晚上喝是絕對禁忌的，因為晚上血糖很容易升高，誘發(fā)糖尿病患者出現(xiàn)并發(fā)癥。"播放語音張?zhí)禊i副主任醫(yī)師中西醫(yī)結(jié)合科1445687早上空腹喝人參水好嗎2023-09-12早上空腹喝人參水，個人以為是不好的行為，如果患者身體特別虛弱，急需進(jìn)補，可以在短時間內(nèi)少量口服人參水，但是，如果長時間應(yīng)用，對于身體沒有益處。 人參是常用的溫補藥，在應(yīng)用過程中很容易使人出現(xiàn)上火的情況，比如脾氣焦慮、容易憤怒、口干舌燥、鼻子出血、牙齦出血，甚至出現(xiàn)便秘，這些副作用都提示大量吃人參容易導(dǎo)致出現(xiàn)陽氣亢盛、上火的情況，應(yīng)該杜絕這種行為。 早上空腹不建議吃大量補藥，補藥最好在飯后半個小時之后進(jìn)行口服，一定要少量，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行應(yīng)用。所有補藥都會引起上火，大量濕邪聚集，對人體的害處還是存在的。播放語音張?zhí)禊i副主任醫(yī)師中西醫(yī)結(jié)合科1701678早上空腹喝多少水2023-07-19通常建議早晨空腹只喝300ml左右的水，以250ml左右比較合適，而每天建議要喝3L左右的水，前提是沒有心衰或者腎衰。因為在空腹?fàn)顟B(tài)，喝水有助于快速稀釋，一整夜休息所帶來的血液黏滯度相對過高的狀態(tài)。但是因為整夜空腹，胃內(nèi)沒有食物，口腔也沒有經(jīng)過食物的過程，所以消化酶和胃酸的分泌處于缺乏狀態(tài)。如果一次大量喝水，胃酸得到明顯稀釋，后續(xù)吃飯就可能會出現(xiàn)消化不良的癥狀。需要注意喝水先要講究時間點，同時注意避免一次飲水過多，建議上午和早上相對可以多喝。因為人體自身的代謝旺盛階段，在上午9-10點左右，下午盡量少喝，而晚上飲水需要更少。3L水大概的比例建議應(yīng)是4:2:1的狀況，分配至上午、下午以及晚上。部分患者有前列腺增生或者是其他的問題，晚上起夜較多，可以將晚上的水前移，有效避免不科學(xué)喝水所帶來的困擾。楊麗主任醫(yī)師內(nèi)分泌科5666620早上空腹喝多少水2023-11-04"早上空腹喝300ml左右的溫開水比較合適，既可以補充夜間丟失的水分，也能夠稀釋血液，促進(jìn)血液循環(huán)，同時可以清理腸道，清除人體新陳代謝產(chǎn)生的毒素，潤滑腸道，促進(jìn)排便。正常人每天喝2L左右的水，早上喝300ml左右的溫開水比較合適，早上空腹喝過多水會加重胃腸道負(fù)擔(dān)，沖淡胃液，影響消化，喝太少的水也起不到對身體的保健作用。早上飲用300ml左右的水對人體整個機能的運轉(zhuǎn)都起到非常重要作用，如果身體有腎臟功能障礙或者其他代謝性疾病，喝水的量需要在醫(yī)生指導(dǎo)下決定，避免飲水量影響病情變化。"播放語音周毅主任醫(yī)師脾胃病科7819457早上空腹喝什么水好2023-05-12"早上空腹喝一杯溫白開水對身體有好處。早上喝水有利于日常的養(yǎng)生，能夠加速身體的新陳代謝，使體內(nèi)的毒素盡快的排出。溫白開水的溫度不高也不低對腸胃沒有刺激性，如果每天堅持喝溫白開水，可以增強人體的免疫力，將一晚上的毒素盡快的排出。此外，水具有提供人體供氧的能力，加快處理廢氣和氧氣之間的交換速度，起到抗衰的作用，具有美容、養(yǎng)顏的功效。對于睡眠質(zhì)量不好的人，每天早上喝一杯水可以加快血液循環(huán)速度，有幫助提高睡眠質(zhì)量的作用。喝水時不要喝得太快，喝水速度太快血容量增加，血壓會突然升高，對身體危害較大，慢慢喝水更有利于身體健康。"播放語音周毅主任醫(yī)師脾胃病科3664650每天喝大量的水好嗎2023-03-16每天多喝一點水，對身體有好處。建議每天至少喝2000ml的白開水，或者清潔飲用水，是因為人體代謝需要排出，如食物、環(huán)境中，或者服用藥品，這些藥品在肝臟代謝、降解，需要腎臟排出這些廢物，以及機體細(xì)胞代謝，都需要水分參與。人體需要大量水分，以保證正常的能量代謝，以及毒素廢物的排泄。人們通過消化道攝入水分也比較安全，是因為人體有自身的調(diào)節(jié)能力，喝入的水量超過人體所需要的量，也會通過胃腸道吸收，通過血液循環(huán)進(jìn)入到腎臟，再通過腎臟排出。每天喝比較多的水對人體有好處，提倡每天盡量多喝水，但需在胃能夠承受的范圍內(nèi)。張昊主任醫(yī)師消化內(nèi)科3053178早上空腹喝紅豆薏米水好嗎2023-03-13早上空腹飲用紅豆薏米水，多數(shù)情況有好處，具有清腸作用。紅豆薏米水內(nèi)有營養(yǎng)成分以及補血，增加營養(yǎng)物質(zhì)，對人體較有好處。但對于特殊人群，如胃腸道病變?nèi)巳翰唤ㄗh空腹服用，可以飯后補充營養(yǎng)成分，從而減輕對胃腸道的刺激。胃腸功能紊亂患者，空腹時飲用紅豆薏米水，可能增加腸道蠕動，導(dǎo)致大便次數(shù)增多，以及腹部不適。如果有消化性潰瘍的人群，空腹時胃酸沒有中和，此時攝入紅豆薏米水，可能刺激胃酸分泌進(jìn)一步增加，從而導(dǎo)致上腹不適癥狀加重，可出現(xiàn)上腹燒灼感，甚至反酸、燒心。宗曄主任醫(yī)師消化內(nèi)科5489287每天喝很多水好嗎2023-09-14成人每天要喝1.2升左右的水，但是凡事都有一個限度，喝水也一樣喝太多的水，對身體會造成負(fù)面的影響，如果喝過多的水會稀釋消化液的濃度，從而影響對食物的消化吸收。喝過多的水需要通過腎臟代謝，會加重腎臟的負(fù)擔(dān)，喝水要適量喝，適量的喝水有利于身體排毒，促進(jìn)人的新陳代謝。 具有通便潤腸的功能，所以要養(yǎng)成良好的喝水的習(xí)慣，喝水的頻率不可以太集中，不可以一口氣全部喝完，要分開喝，有便于身體最大限度的吸收水分。早晨起床最好喝一杯溫水，對身體有很大的好處，晚上睡覺前兩小時也要喝水。播放語音韓金利副主任醫(yī)師消化內(nèi)科7628064

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