番茄炒蛋(西紅柿炒雞蛋)
番茄炒蛋(西紅柿炒雞蛋)
番茄炒蛋應(yīng)該是很簡單的一道菜了,可以配米飯,也可以當(dāng)面條的菜碼
??盡量選擇小的,摸起來軟點的番茄,小番茄可以多買幾個
用料
番茄炒蛋(西紅柿炒雞蛋)的做法
兩個偏熟、一個偏硬的番茄洗凈,對半切開,去蒂,切小塊,關(guān)于皮,可取可不取,我是沒取

蒜切粒,蔥白斜刀切片,小蔥切圈,備用

雞蛋磕入碗中,撒上鹽適量,料酒適量(目的去蛋腥),拌勻成蛋液

鍋里倒油,稍微多點,熱鍋熱油,油輕微冒煙后,倒入蛋液,滑炒成塊,盛出到碗里

鍋底會有炒蛋多出來的油,倒入蔥蒜,炒出香味,倒入番茄塊,翻炒幾下,放入鹽再翻炒幾下,加入白糖一點,中小火,繼續(xù)翻炒至圖上狀態(tài),就是有湯,但是也會有番茄塊,這里的番茄塊就是比較硬的那個番茄

加入雞蛋塊,繼續(xù)翻炒,使每個雞蛋都裹上番茄汁,關(guān)火,加入蔬之鮮(雞精)適量,鹽一點點,因為炒番茄的時候有加,雞蛋也有咸味,所以只需一點點就好,口重的話就稍微多點,加之前嘗一下就OK,蠔油適量,余溫翻炒均勻,出鍋

出鍋后撒上小蔥花,就完事了

小貼士
1、小蔥花要出鍋裝盤在撒,不然綠遇酸會變色,所以熗鍋要用蔥白,不可以用蔥葉熗鍋
2、白糖只需一點就好
3、這個菜了也可以當(dāng)面條菜碼,汁子澆在米飯上也可以多吃兩碗呢
4、番茄盡量選擇小的,摸上去軟點的,小的可以多買幾個,有些親會說不出汁子,要切小塊,如果硬的番茄在炒制過程中可以稍微蓋蓋燜一下
相關(guān)知識
番茄炒蛋(西紅柿炒雞蛋)
番茄炒蛋的做法,西紅柿炒雞蛋的做法
番茄炒蛋的熱量(雞蛋炒西紅柿怎么炒)
如何做番茄炒蛋(甜口的西紅柿炒雞蛋怎么做)
【西紅柿雞蛋炒面】西紅柿雞蛋炒面的做法
雞蛋炒番茄 雞蛋炒番茄做法
【西紅柿炒雞蛋的做法】西紅柿炒蛋
番茄炒雞蛋怎么炒番茄炒雞蛋的做法 西紅柿炒雞蛋的正確做法
西紅柿炒雞蛋的做法,西紅柿炒雞蛋怎么做,西紅柿炒雞蛋
減肥可以吃番茄炒蛋嗎 天天吃西紅柿炒雞蛋會瘦嗎
網(wǎng)址: 番茄炒蛋(西紅柿炒雞蛋) http://m.u1s5d6.cn/newsview1599148.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826