喝豆?jié){一般不能豐胸，只能夠起到補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)的作用。

豆?jié){具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，其中含有人體所必需的多種營(yíng)養(yǎng)成分，在平時(shí)生活中適當(dāng)喝豆?jié){可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，能預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良，也可以改善體虛，比較適合身體虛弱的人群，但是豆?jié){并不具備豐胸的作用。

一旦青春期發(fā)育結(jié)束以后，沒(méi)有特效藥物能夠起到豐胸的作用，所以不建議亂用藥物或者按摩乳腺，以免發(fā)生不良反應(yīng)。如果想要豐胸，可以選擇自體脂肪填充的方式，一般是將自身腰腹部或者大腿內(nèi)側(cè)多余的脂肪抽出，并且進(jìn)行加工處理，然后填充到胸部，從而可以起到快速豐胸的效果。在豐胸過(guò)后也要避免胸部受到外傷。

平時(shí)也可以多做上肢或者胸部的力量鍛煉，對(duì)局部肌肉的塑形也有一定的幫助。平時(shí)多吃富含蛋白質(zhì)的食物，新鮮的蔬菜和水果，保證充足的睡眠等。

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