華為手表/手環(huán)運動設(shè)置

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您可根據(jù)實際需要對穿戴設(shè)備上的鍛煉類型進行設(shè)置，包括目標(biāo)、提醒、自動暫停、數(shù)據(jù)顯示、置頂運動等。

點擊提醒，可以按距離或時間設(shè)置間隔提醒，打開或關(guān)閉心率提醒等。

點擊運動防誤觸，可開啟或關(guān)閉自動鎖定表冠和自動鎖定屏幕的開關(guān)。

點擊自動暫停后的開關(guān)，可開啟或關(guān)閉。開啟后，停止運動時自動暫停，再次運動時繼續(xù)。

是一種高低強度交錯進行的訓(xùn)練方式，它把高強度訓(xùn)練和休息交替重復(fù)進行，能夠有效地訓(xùn)練心肺能力和肌肉力量，有效提升運動能力。

穿戴設(shè)備的部分鍛煉類型支持間歇訓(xùn)練（跑步/騎行），點擊鍛煉類型右側(cè)的圖標(biāo)，點擊間歇訓(xùn)練，進行設(shè)置后可開始訓(xùn)練。

點擊移除此運動，該運動類型即可從鍛煉應(yīng)用列表中移除。

點擊置頂運動，該運動類型將移動至鍛煉應(yīng)用列表中最頂端；

在鍛煉列表中長按需要置頂?shù)倪\動類型，點擊置頂圖標(biāo)。

謝謝您的鼓勵！

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