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變瘦皮膚松弛可復(fù)原嗎?

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年07月10日 23:03

閔陽華 主治醫(yī)師 三甲

找醫(yī)生

脂肪和肌肉是皮膚最大的支撐力,多種因素,如老化、減肥過快、營養(yǎng)不均衡、缺乏鍛煉等,都會(huì)導(dǎo)致皮下脂肪的流失和肌肉松弛,使皮膚失去支撐而變得松弛,體重減輕后的皮膚下垂松弛不排除是由過度的體重減輕或飲食導(dǎo)致的,松弛的脂肪可以先通過飲食和鍛煉來恢復(fù),如果長期不改善,也可以通過定期的美容院手術(shù)來收緊。

2020-01-20 22:53

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易茶敏 主治醫(yī)師 三甲

找醫(yī)生

當(dāng)整個(gè)體型變瘦之后,皮下脂肪會(huì)在一定時(shí)間之內(nèi)縮小體積、數(shù)量減少,這種皮膚下垂松弛是可以復(fù)原的,可以通過鍛煉的方式,讓皮膚在一定時(shí)間之內(nèi)恢復(fù)到緊致的狀態(tài)。但是,如果想在不鍛煉的情況下恢復(fù)到正常的情況,需要的時(shí)間會(huì)比較長,單純讓皮膚自身代謝,然后恢復(fù)到正常的情況,可能需要3-5年時(shí)間。而如果通過鍛煉的方式,增加正常的有氧訓(xùn)練,可能需要1-2年,就能完全變成緊致的皮膚。但是這種情況需要注意,如果皮膚恢復(fù)的太快,有可能會(huì)形成萎縮紋,這種萎縮紋可能需要用多磺酸粘多糖乳膏才能祛除。

2020-01-20 22:32

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