近日，由觀識 AI 心理研究院、好心情健康產(chǎn)業(yè)集團、中關村人才協(xié)會心理資本專委會聯(lián)合主辦的 “與生命對話” 系列心理活動，在北京陸續(xù)開展多場主題活動，聚焦天賦使命探索、中年危機應對、生命自由成長、焦慮情緒疏導等話題，為參與者搭建心理交流與成長的平臺，深受關注。

探索天賦使命，開啟自我認知之旅5 月 14 日，系列首場活動 “天賦使命探索” 拉開帷幕。國家二級心理咨詢師李衛(wèi)麗作為嘉賓，帶領參與者圍繞 “人是否有天賦使命”“如何探尋自身天賦使命” 等問題展開交流?；顒油ㄟ^個人介紹、對話分享、收獲總結等環(huán)節(jié)，引導大家在互動中挖掘自我潛力，明晰成長方向，不少參與者反饋 “對自身有了全新認知” 。

直面中年危機，共尋應對良方聚焦中年群體心理困惑，5 月 23 日開展的 “中年危機怎么應對” 活動?；顒右?“中年危機感的覺察與應對” 為核心，鼓勵參與者分享經(jīng)歷、交流心得。在對話與反饋環(huán)節(jié)，大家從不同視角剖析中年危機，探討職業(yè)發(fā)展、家庭關系等壓力源的應對策略，為處于該階段的人群提供心理支持與實用方法。

回歸自然，助力生命自由成長6 月 6 日，系列活動走出室內，在紫竹院公園開展 “如何讓生命自由成長” 主題活動。結合自然場景，特別設計的正念體驗環(huán)節(jié)，引導參與者觀察成長軌跡、暢想生命自由生長的模樣。從自我認知到親子成長，活動拓寬了 “生命成長” 的討論維度，讓大家在自然中汲取心理能量，學習助力自身與他人成長的路徑。

換個角度看焦慮，擁抱從容人生6 月 19 日，“不焦慮的人生 —— 換個角度看焦慮” 活動舉辦。針對普遍存在的焦慮情緒，活動通過互動對話，引導參與者梳理焦慮來源、重塑對焦慮的認知。通過結合專業(yè)知識與案例，帶領大家探索 “與焦慮和解” 的方法，傳遞 “換角度看焦慮，化壓力為成長動力” 的理念，助力構建更健康的心理狀態(tài)。

“與生命對話” 系列活動以貼近生活的心理話題為切入點，憑借專業(yè)的導師引導、開放的交流氛圍，為公眾提供心理成長的支持。好心情健康產(chǎn)業(yè)集團作為主辦方之一，持續(xù)關注大眾心理健康需求，通過此類活動傳遞心理關懷，助力構建積極、健康的社會心理生態(tài)，后續(xù)也將推出更多元化的心理服務與活動，陪伴更多人探索心理成長之路。返回搜狐，查看更多