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100%純豌豆蛋白粉，健康減脂新選擇

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年07月02日 03:32

100%純豌豆蛋白粉，健康減脂新選擇！
純豌豆制造，不含任何添加劑，健康又安全。
選用加拿大進(jìn)口優(yōu)質(zhì)黃豌豆，非轉(zhuǎn)基因，低敏溫和，適合乳糖不耐受和腸胃敏感的人群。
減脂控糖的好幫手，0糖0脂肪，不含膽固醇，健康又低卡。

蛋白質(zhì)不足的危害：
腸胃問題：肚子脹氣、消化不良、便秘。
疲勞：昏昏欲睡、身體疲憊、不想動。
睡眠質(zhì)量差：易醒、睡眠淺。
免疫力下降：容易生病、換季易感冒。
情緒波動：消沉、焦慮、喜怒無常。
指甲問題：變薄、凹陷、豎紋。
頭發(fā)問題：枯黃易斷、脫落。
皮膚問題：粗糙無光澤、衰老加快。
肌肉流失：走路不穩(wěn)、容易摔倒、骨折。

? 蛋白質(zhì)攝入不足怎么辦？
成年人每日推薦蛋白質(zhì)攝入量為60g，很難通過日常飲食達(dá)到。
100ml牛奶含3g蛋白質(zhì)，100g瘦肉含不到20g蛋白質(zhì)。
胃口小、消化差的人更難攝入足夠蛋白質(zhì)。
肉類含高膽固醇、熱量、油脂，對身體負(fù)擔(dān)大。
蛋白質(zhì)不足可以通過蛋白粉補(bǔ)充，適合偏重碳水、依賴外賣快餐的上班族和學(xué)生黨，以及身體消耗大的群體。

蛋白質(zhì)的好處：
提升精力：有助于保持活力。
促進(jìn)新陳代謝：幫助身體消耗能量。
改善睡眠質(zhì)量：有助于深度睡眠。
保持皮膚氣色：有助于皮膚健康。

性價比高：一杯奶茶15元，一杯咖啡20元，而蛋白粉一杯不到5元，營養(yǎng)滿滿，值得投資！