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李小靜主任醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院三甲全國第75怎樣讓腰變細(xì)肚子變小"如果腰粗大以及腹部肥胖是由于皮下脂肪堆積所造成，可以通過抽脂手術(shù)，將堆積在腹部和腰部的皮下脂肪抽吸出來。如果抽吸組織脂肪比較多，出現(xiàn)皮膚松弛，可以用儀器進(jìn)行皮膚緊致，如黃金微雕，進(jìn)行一個療程的治療，就可以達(dá)到比較好的解決皮膚松弛的問題。n術(shù)后穿一些塑身衣褲，進(jìn)一步使抽脂部位達(dá)到塑形作用，維持比較好的抽脂效果，能達(dá)到比較好的瘦腰及腹部作用。抽脂有一些并發(fā)癥，如局部的出血、血腫、血青腫，以及皮膚瘀斑，另外有皮膚的凹凸不平和局部皮膚麻木感。"軒立華主治醫(yī)師北京中醫(yī)醫(yī)院順義醫(yī)院三甲陰莖變小變細(xì)怎么辦"男性陰莖在成年以后基本上就發(fā)育成熟了，不會有太大的變化，所以也不會因為飲食、吃藥等原因一些增大。如果此時還沒有成年身體還在發(fā)育，可以看看是否營養(yǎng)全面、是否有肥胖、雄性激素是否足夠，必要的時候可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服激素類的藥物進(jìn)行治療。如果成年男性陰莖在疲軟狀態(tài)下低于4cm，在勃起狀態(tài)下低于8cm可以判斷為陰莖短小，對性生活會產(chǎn)生一定的影響。需要先到醫(yī)院來排查是否有尿道下裂、陰莖彎曲，必要的時候可以做陰莖延長術(shù)，或者陰莖增粗手術(shù)來進(jìn)行治療。"張楠副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)附屬鄭州中心醫(yī)院三甲讓腰變細(xì)的方法使腰變細(xì)的主要方法如下所示：1、生活方式：通常腰部較粗可能與脂肪囤積有關(guān)，可通過飲食控制以及體育鍛煉等方式使腰變細(xì)。求美者可以經(jīng)常進(jìn)行有利于腰部脂肪消耗的體育運動，如舞蹈、瑜伽等，伴隨脂肪消耗，腰部即可變細(xì)；2、手術(shù)方法：可通過吸脂手術(shù)吸出腰部皮下脂肪，從而使腰變細(xì)。但吸脂手術(shù)屬于有創(chuàng)傷治療方式，分為手術(shù)適應(yīng)人群與手術(shù)禁忌證，建議求美者到正規(guī)醫(yī)院，請專業(yè)醫(yī)生判斷是否屬于手術(shù)適應(yīng)證。如果屬于手術(shù)適應(yīng)證，通過一系列術(shù)前檢查以及醫(yī)生規(guī)范吸脂操作，術(shù)后進(jìn)行規(guī)律護(hù)理以及穿彈力衣，可使腰部變細(xì)。李小靜主任醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院三甲全國第75怎么樣才能讓腰變細(xì)"臨床上使腰變細(xì)，可以全身進(jìn)行有氧鍛煉，針對腰肌精準(zhǔn)訓(xùn)練，再加上健康的飲食，全身減肥同時腰也會變細(xì)。如果腹部的上下和側(cè)腰部的皮下脂肪堆積的比較明顯，可以用抽吸的手術(shù)，將堆積在側(cè)腰以及上下腹皮下脂肪抽吸出來。n松弛的皮膚可以用儀器進(jìn)行緊致的治療或者穿塑身衣，堅持術(shù)后2-3個月，使皮膚得到緊致，達(dá)到很好的瘦腰效果。術(shù)后還要進(jìn)行鍛煉以及注意飲食，才能保持比較長久的術(shù)后瘦腰效果。"張煒副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院三甲全國第19如何讓肚子快速變小肚子大可能是腹部的脂肪堆積，要想肚子變小需要從以下幾個方面做起：1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：可以少吃碳水化合物豐富的食物，也就是主食，比如米飯、饅頭、面條、饃、餅，這些主食類的攝入盡可能少。早飯可以吃蛋類，中午飯少吃，晚飯盡可能不吃主食，多吃蛋類和肉類的食物，及新鮮的蔬菜、水果，比如雞蛋、牛奶、酸奶、瘦肉、新鮮的蔬菜、水果等。這樣可能減輕脂肪的攝入，因為碳水化合物也就是主食，如果攝入到體內(nèi)，沒有通過足夠的體力勞動去消耗，會轉(zhuǎn)化成脂肪會堆積；2、調(diào)整生活習(xí)慣：吃完飯之后，不要立即躺在床上或者躺在沙發(fā)上，這樣極容易造成脂肪堆積到腹部，可以飯后半個小時走一走，尤其是中午飯之后，可以站半個小時到1個小時再睡覺，晚飯后可以散步；3、堅持鍛煉：加強(qiáng)腹部的訓(xùn)練，加強(qiáng)全身的運動、跑步、游泳，做全身的有氧運動。做完之后，還可以做腹部的訓(xùn)練，一般需要2-3個月，都會有明顯的效果。陳冰主任醫(yī)師內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院三甲女性肚子大怎么變小女性肚子大即腹部大，原因不同腹部變小的方法不同，可見如下：1、肥胖：如果是由于肥胖導(dǎo)致的肚子大，可以通過積極控制飲食和增加體育鍛煉，使肚子變小。女性應(yīng)盡量避免飲用含有酒精的飲品，避免攝入過于油膩的食物，如紅燒肉、肥腸、魷魚等。因為上述食物會導(dǎo)致體內(nèi)攝入大量的膽固醇、脂肪，使腹部的脂肪層變厚，腹部不但不會變小，還會變大。另外，女性可適當(dāng)攝入新鮮的水果、綠色蔬菜，以及低脂肪的優(yōu)質(zhì)蛋白，如新鮮的魚肉和蝦肉、較瘦的牛肉等。體育鍛煉可以選擇很多種，如慢跑、游泳、打太極等，也可以到健身房進(jìn)行鍛煉。部分女性可以進(jìn)行抽脂，使腹部脂肪盡量減少，也能達(dá)到腹部迅速變小目的。但是不太推薦抽脂，因為抽脂可能會影響局部的皮膚，導(dǎo)致皮膚松弛，嚴(yán)重時還可能會危及生命安全；2、腹腔積液：如果女性是由于腹腔積液導(dǎo)致的腹部變大，則需要積極明確病因，并給予相關(guān)治療。夏澤鋒主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院三甲全國第7怎樣讓肚子變小?常見是啤酒肚，肥胖導(dǎo)致的啤酒肚在某些情況下，可考慮進(jìn)行減重代謝手術(shù)，如果只是局部小肚子處脂肪較厚，也可考慮抽脂美容的手術(shù)。主要目的是減重、減肥，讓患者瘦下來，小肚子或啤酒肚也會減下來，但具體如何去做，要到正規(guī)醫(yī)院找專門治療肥胖疾病的大夫，去尋求意見。肚子較大或比較肥胖，通常由于很多原因引起，如部分患者屬于繼發(fā)性，存在腦垂體瘤或長期應(yīng)用激素，導(dǎo)致全身肥胖，肚子也會表現(xiàn)為肥胖，這種情況不適合做手術(shù)。部分比較輕度或只是超重一些的人群，也不適合進(jìn)行手術(shù)，可通過管住嘴、邁開腿的方式，將體重減下來，小肚子也會瘦下來。張人玲主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國第37甲減怎么讓肚子變小甲減是由于低代謝癥候群，患者可以出現(xiàn)腹部變大、體重增加、肥胖等一些現(xiàn)象，應(yīng)用左甲狀腺激素治療以后，甲狀腺激素水平正常，促甲狀腺激素水平也達(dá)到正常，此時患者怕冷、乏力、體重增加，增大的肚子都會有一定程度的下降。 甲減在用藥物控制以后，如果肚子還是很大，體重較正常時還是增高的情況應(yīng)該注意減肥，此時肚子大與甲減沒有多大關(guān)系，是本身導(dǎo)致的體重增加、過重，與肥胖有一定關(guān)系，根據(jù)患者的身高計算出理想體重，然后進(jìn)行總熱卡的控制，并增加一定的運動量，通過飲食控制，外加鍛煉項目使體重逐漸下降，使增大的肚子逐漸變小。智明春副主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國第60胎停育肚子會變小嗎胎停育分為早孕期胎停、中孕期胎停和晚孕期胎停。胎停育多發(fā)生在孕三個月之內(nèi)，也就是早孕期胚胎停止發(fā)育，平時所說的胎停主要也是指早孕期胎停。雖然此時的胎兒已經(jīng)停止發(fā)育，但是胎兒還在母體中，會維持在停止發(fā)育的前一刻，這時的孕婦肚子沒有任何變化，更不會變小。因為早孕期子宮還沒有超出盆腔，肚子還沒有增大，所以胎停時孕婦的肚子也不會有明顯變化。出現(xiàn)胎停對孕婦的傷害非常大，不管是在心理上還是在身體上都有很大的影響，目前造成胎停的原因很多，不管是哪種原因?qū)е碌奶ネ?，都需要加以重視。出現(xiàn)胎停后，一些常見妊娠反應(yīng)都會突然消失，乳房發(fā)脹也會隨之減弱直到消失，還有的女性會出現(xiàn)陰道少量出血，有鮮紅色或者黑紅色，如果不能在第一時間發(fā)現(xiàn)，孕婦還會有明顯下腹疼痛或下墜癥狀，但這些胎停育的癥狀也是因人而異，有的人甚至沒有癥狀，直接出現(xiàn)腹痛并流產(chǎn)，還有的女性會突然出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，但沒有其它癥狀，這時需要通過常規(guī)超聲檢查才能發(fā)現(xiàn)胎兒已經(jīng)停育。胎停育后孕婦的形體在外觀上沒有任何變化，只是懷孕癥狀會突然消失，或者會出現(xiàn)炎癥和發(fā)熱癥狀，但還是需要進(jìn)行專業(yè)的檢查確診是否胎停育。鮑世威副主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國第60腰腹環(huán)吸后多久能變細(xì)如果腰腹環(huán)吸手術(shù)后沒發(fā)現(xiàn)腰部明顯變瘦，實際與手術(shù)后局部水腫有關(guān)。經(jīng)過手術(shù)后十幾天至1個月左右，水腫期過后，腰圍、腹圍會下降，效果會非常明顯。因腰腹環(huán)吸需要進(jìn)行手術(shù)操作，所以患者應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行操作。若吸脂半年后仍未出現(xiàn)明顯變化，患者需從其他方面找尋原因。腰腹環(huán)吸后腰圍變細(xì)實際是吸脂效果問題，現(xiàn)在吸脂手術(shù)量很多，也是常見的美容整形手術(shù)?；顒由賱t腰腹部脂肪非常容易堆積，堆積后可對體型、形態(tài)有影響。腰腹部脂肪通過鍛煉不易減掉，此時適合通過吸脂去掉腰腹部贅肉，從而改善外形。從原理角度，抽出脂肪后腰腹部會明顯變細(xì)，因為在脂肪發(fā)育過程中，在青春期以后脂肪數(shù)量保持恒定。若脂肪細(xì)胞大小出現(xiàn)變化，從而體現(xiàn)出胖瘦變化，所以吸出脂肪后脂肪細(xì)胞數(shù)目減少，腰部肯定會瘦。

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