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熱敷可以緩解腹部不適，有效緩解癥狀

來源：泰然健康網時間：2025年06月23日 13:50

如果是由于著涼引起的寶寶拉肚子，通過熱敷肚子，可以很好的緩解腸胃不適，能夠幫助祛除體內寒氣，緩解寶寶拉肚子的癥狀。如果寶寶是由于吃了冷食、晚上沒蓋好被子等原因導致著涼了，而出現(xiàn)拉肚子的癥狀，大便次數只是比平常多1-3次，大便中常會有奶瓣、呈淡綠色，這種情況不太嚴重的時候，熱敷對于緩解拉肚子是有效果的。如果寶寶是由于喝了不干凈的水、吃了變質的食物等原因導致的腸炎、痢疾等疾病，單是進行熱敷，對于緩解拉肚子的作用不大的，還是需要在檢查確診后進行藥物治療。

做法

1.熱水袋熱敷：當寶寶是由于著涼、飲食不節(jié)等原因導致的拉肚子，使用熱水袋熱敷寶寶腹部能夠減輕寶寶腹痛、拉肚子的癥狀。將溫熱的水灌入熱水袋中，擰緊蓋子。使用干的毛巾或者舊衣服包裹住熱水袋，注意要完全包住，避免熱水袋直接接觸寶寶皮膚引起燙傷。將包好的熱水袋放在寶寶腹部，熱敷30分鐘左右，注意中間一定要有人時刻看護。

2.貼肚臍貼：肚臍貼有健脾溫中、散寒止瀉的功效，可輔助治療小兒泄瀉、腹痛等癥。將肚臍貼揭開膠紙，注意不要把中間的黑色藥物弄碎了，也最好不要用手接觸中間的藥物。然后將肚臍貼貼在寶寶肚臍上，原則上24小時換一次，但如果寶寶的皮膚感到不舒服了，或者腹瀉、嘔吐癥狀好轉了，都可以揭掉肚臍貼。使用肚臍貼后，家長還可以打圈按摩寶寶的腹部，緩解拉肚子引起的腹痛。如果寶寶肚臍處如果存在傷口、破潰則不能使用肚臍貼;在使用肚臍貼后如果發(fā)現(xiàn)寶寶肚臍有瘙癢、紅腫有皮疹的情況，那么應該立即停止使用。

3.加上小兒推拿效果更好，寶寶如果是由于著涼引起的拉肚子，那么在熱敷前后，對寶寶進行一番推拿，效果會更好。揉外勞宮20分鐘：在手背側，第2、3掌骨之間，掌指關節(jié)后0.5寸。醫(yī)者左手握患兒左手，使手心向下，將無名指，小指屈曲與掌面呈90度角，使穴位顯出，以拇指螺紋面左右揉之，揉10~15分鐘。清胃經10分鐘：拇指掌面近掌端第1節(jié)。從拇指根方向直推為清，稱清胃經按摩，每次要按摩100次左右。推天河水10分鐘：位于前臂正中、總筋至洪池(曲澤)成一條線。用試紙和中指兩個手指，沿手機內側由手腕推向手肘。

怎么做好得快

1.及時補充水分：對于拉肚子的寶寶來說，是處于一個缺水的狀態(tài)，為了預防寶寶出現(xiàn)脫水癥狀，這個時候一定要為寶寶補充足夠的水分?？梢栽卺t(yī)生的指導下給寶寶口服補液鹽，也可以在500毫升溫開水中加入10克(約2小勺)白糖、1.75克(1/2平啤酒蓋)食鹽慢慢給寶寶喂食，一次50毫升左右，隔15分鐘喂一次。如果寶寶沒有嘔吐的現(xiàn)象，應該繼續(xù)進行喂母乳。

2.暫緩添加輔食：如果是4-6個月正要添加輔食的寶寶，在拉肚子時需要暫緩添加輔食，因為添加的原則里面，最重要的一條就是“要在寶寶健康時添加”。而寶寶拉肚子時，腸胃適應能力差，此時添加輔食可能會消化不良、加重腹瀉癥狀。

3.勤換尿片：寶寶拉肚子時，大便次數增多，家長們在寶寶每次大便后，都要用溫水清洗肛周，再用軟布輕輕擦拭，涂上護臀膏，注意及時更換尿布，避免尿液浸漬皮膚。當寶寶屁股發(fā)紅時，要暴露臀部，曬曬小屁股，保持局部干燥。

4.腹部保暖：在寶寶腹瀉期間也要做好寶寶腹部的保暖工作，夜間可以查看下寶寶是否有踢被子的行為，要及時幫寶寶蓋好被子。