通常情況下，吃食物或藥物可以幫助祛濕、排毒養(yǎng)顏，患者可以根據(jù)自身情況，然后在醫(yī)生的建議下選擇食用。

一、食物

1.蘆筍：富含膳食纖維和天門冬素，具有通便的作用，適當(dāng)食用可以促進(jìn)排尿和排便，從而幫助體內(nèi)排毒。但需要注意的是，蘆筍作為食物無法起到藥物治療效果，只能起到促進(jìn)養(yǎng)顏和祛濕的效果。

2.蓮子：蓮子性平，具有補(bǔ)脾止瀉的作用，適當(dāng)食用可以去除體內(nèi)濕氣。還可以補(bǔ)氣、養(yǎng)血、安神的功效，有助于排毒養(yǎng)顏。

二、藥物

1.養(yǎng)血安神膠囊：主要是由白術(shù)、西洋參、荷葉等成分構(gòu)成，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，具有益氣活血、排毒的功效，可有效緩解面部色斑和痤瘡。

2.龜苓膏：主要有去除內(nèi)臟的龜、地黃、甘草等成分組成，可以起到清利濕熱、養(yǎng)血解毒的功效，促進(jìn)皮膚加重消退，緩解便秘。

除以上食物和藥物外，患者還可以根據(jù)自身情況食用牛蒡或甘露消毒丸等，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用，切忌自行食用，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)，危害身體健康。

相關(guān)知識(shí)

吃什么祛濕氣排毒養(yǎng)顏
排毒祛痘去濕氣喝什么（排毒祛痘去濕氣喝什么茶好）
吃什么去濕氣排毒養(yǎng)顏
吃什么祛濕排毒 四食譜去除體內(nèi)濕氣
排毒養(yǎng)顏膠囊是祛濕嗎 有什么副作用
吃什么排毒養(yǎng)顏祛痘 揭秘五種高效排毒養(yǎng)顏祛痘方式
6款女性養(yǎng)生茶排毒養(yǎng)顏、調(diào)經(jīng)補(bǔ)氣、祛濕…
喝什么茶能祛濕氣減肥：推薦三種茶，有效排毒養(yǎng)顏瘦身！
【吃什么可以排毒】吃什么去濕氣最好最快
十大排毒養(yǎng)顏的水果 吃什么水果養(yǎng)顏排毒美白祛痘

網(wǎng)址: 吃什么祛濕氣排毒養(yǎng)顏 http://m.u1s5d6.cn/newsview1415409.html