首頁資訊鹽田長青講堂

鹽田長青講堂

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月14日 21:36

　　11月25日，鹽田區(qū)長青老齡大學(xué)為了進(jìn)一步發(fā)揮“鹽田長青講堂”資源共享作用，積極融入市老干部活動(dòng)中心“幸福長青薈”專欄活動(dòng)，聯(lián)合開展“三減三健，邁向健康”主題講座，活動(dòng)以“線上+線下”的方式進(jìn)行，沙頭角街道長青老齡大學(xué)為講座主場，區(qū)、街、社三級(jí)長青老齡大學(xué)通過轉(zhuǎn)發(fā)直播鏈接組織老同志學(xué)習(xí)，轄區(qū)近762人次聆聽了講座。

　　本次活動(dòng)邀請(qǐng)了主任醫(yī)師、碩士生導(dǎo)師、三甲醫(yī)院從事老年慢性病臨床工作20年，有豐富的慢性病防治臨床經(jīng)驗(yàn)的謝延老師為我們解讀健康生活的秘訣。

　　謝老師首先介紹了目前國際國內(nèi)慢性非傳染性疾病的發(fā)展背景、“合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙戒酒、心理平衡”的健康四大基石及中國的健康政策。謝老師分享到：“三減三健”即“減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼?！边^多攝入鹽、油、糖會(huì)引發(fā)高血壓、骨質(zhì)疏松、腎結(jié)石、腦卒中、脂肪肝等健康問題。

　　一位參加講座的老同志感慨說到“街道、社區(qū)長青老齡大學(xué)的成立是把學(xué)校開到了家門口，讓我們這些老同志能就近參加組織生活、就近參加學(xué)習(xí)活動(dòng)、就近得到關(guān)心照顧，很好地滿足了我們的學(xué)習(xí)、生活需求?！?/p>

　　鹽田區(qū)首批街道、社區(qū)長青老齡大學(xué)于2020年11月11日揭牌成立，搭建起市-區(qū)-街道-社區(qū)四級(jí)長青老齡大學(xué)網(wǎng)絡(luò)，進(jìn)一步服務(wù)于離退休干部的精神文化需求。接下來，鹽田區(qū)各級(jí)長青老齡大學(xué)將堅(jiān)持“請(qǐng)進(jìn)來、走出去”，“線上+線下”雙管齊下，推動(dòng)共建共享，更好地滿足老同志不同需求，為老同志學(xué)習(xí)培訓(xùn)創(chuàng)造良好的環(huán)境和條件，不斷增強(qiáng)老同志的獲得感、幸福感，落實(shí)陳清書記提出的“獲得感成色更足、幸福感更可持續(xù)、安全感更有保障的民生幸福標(biāo)桿引領(lǐng)城區(qū)”目標(biāo)。