闌尾炎術(shù)后4天出院~康復(fù)記錄
接上篇~在各位小紅薯的支持下我最后成功的完成了手術(shù)。由于在醫(yī)院恢復(fù)的還不錯，醫(yī)生讓我術(shù)后第四天就出院了

關(guān)于術(shù)后是否會留疤:
看圖一(這是我術(shù)后第10天傷疤愈合情況)，現(xiàn)在的微創(chuàng)手術(shù)基本都不太會留下很深的疤痕。

關(guān)于術(shù)后飲食: (對于吃貨來說簡直是太艱難了)微創(chuàng)闌尾炎手術(shù)后，一般在肛門排氣排便、恢復(fù)胃腸道蠕動之后可恢復(fù)正常飲食。我是第四天開始吃軟食，第10天開始正常飲食。
術(shù)后兩周內(nèi)要以清淡食物為主，如米粥、米糊、牛奶、雞蛋等，多吃新鮮以及有營養(yǎng)的水果綠色蔬菜，按時吃早餐，建議平時多喝小米粥，不要飽食，少食多餐，飲食逐漸由稀變稠。
在飲食中應(yīng)注意保持食物清潔衛(wèi)生，不能吃刺激性辛辣食物，切忌不能飲酒
關(guān)于運動: (對于學(xué)瑜伽的我簡直是個折磨)
手術(shù)之后麻醉清醒后24小時就可以離床活動，適當(dāng)?shù)倪\動能夠促進(jìn)腸管蠕動，減少腹脹，促進(jìn)肛門排氣、排便，有利于減少發(fā)生腸粘連。
術(shù)后第二天開始，最好每天慢走5000步，可逐步增加步行數(shù)量，不過要避免劇烈運動(恢復(fù)的好一個月后可以適當(dāng)輕運動，三個月后可恢復(fù)跑步運動)

最后的最后: 闌尾炎的誘因有很多，大多為: 飲食不規(guī)律，熬夜，壓力大，或者糞屎堵塞了闌尾
適當(dāng)給自己放松一下，早睡早起，健康飲食，我們都可以保護(hù)好闌尾噠

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