紅棗牛奶茶：暖心又暖胃的養(yǎng)生飲品
想要保持青春美麗，抗衰老的女性們，快來(lái)試試這款紅棗牛奶茶吧！它不僅奶香濃郁，香甜可口，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，特別適合在姨媽期后喝上一杯，暖乎乎的，讓人感到非常舒服。長(zhǎng)期飲用，還能讓肌膚變得更加紅潤(rùn)有光澤。

所需食材：
紅棗：5顆
枸杞：5克
玫瑰：4克
蘋(píng)果：半個(gè)
紅糖：少許
牛奶：150毫升（適合2人份量）

制作步驟：
1?? 將紅棗去核，蘋(píng)果切片，牛奶備用。
2?? 將所有食材洗凈后放入鍋中，加入500毫升水，煮5分鐘。
3?? 煮好后，加入牛奶和紅糖，攪拌均勻即可。

這款紅棗牛奶茶加入牛奶后更加香醇，還帶有淡淡的玫瑰香氣，喝上一杯，讓人充滿活力！這些食材都是健康家常的，制作起來(lái)非常簡(jiǎn)單，趕緊動(dòng)手試試吧！

作者最近動(dòng)態(tài)

痤瘡克星！敷完痘痘全不見(jiàn)? 姐妹們！挖到...全文

解鎖自愈力密碼醫(yī)學(xué)博士的飲食革命 在健...全文

攀枝花黑美人桃子一口淪陷！ 姐妹們！今...全文

紅茶避雷指南親測(cè)三款閉眼入！ 新手小白...全文

燕窩自用別踩坑！原包裝VS禮盒裝省秘籍...全文

夏日養(yǎng)生蔬菜消暑又瘦身 姐妹們，夏季養(yǎng)...全文

文玩核桃四大經(jīng)典品種解析與收藏價(jià)值 在文...全文

相關(guān)知識(shí)

冬季養(yǎng)生飲品推薦：暖心又暖胃的飲品選擇
十大冬日暖身飲品排名 驅(qū)寒暖胃又營(yíng)養(yǎng)的10款飲料推薦
冬季養(yǎng)生茶 暖身又暖心
四款養(yǎng)生拿鐵推薦，冬日暖心又暖胃??
秋冬養(yǎng)生飲品推薦：四款暖心飲品暖身又暖心
9款秋冬熱飲推薦，暖心又暖胃
生姜紅茶暖身暖心
冬天喝什么驅(qū)寒保暖？暖心飲品大揭秘！
冬養(yǎng)生：喝這些飲品驅(qū)寒又保暖
秋冬熱飲推薦：8款養(yǎng)生飲品讓你暖暖過(guò)冬

網(wǎng)址: 紅棗牛奶茶：暖心又暖胃的養(yǎng)生飲品 http://m.u1s5d6.cn/newsview1387698.html