許鴻智 副主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 三甲

擅長：擅長中醫(yī)綜合療法治療頸腰椎疾病。

找醫(yī)生

臥床時間長了肌肉萎縮可以通過適當運動、物理治療、藥物治療、中醫(yī)針灸、推拿等方式進行改善。

1、適當運動

如果患者長期臥床，可能會使肌肉長期得不到鍛煉，從而出現(xiàn)肌肉萎縮的情況?；颊呖梢赃m當進行運動，如慢走、打太極拳等，可以促進肌肉的血液循環(huán)，有助于改善肌肉萎縮的情況。

2、物理治療

如果患者長期臥床，可能會使局部肌肉得不到鍛煉，從而出現(xiàn)肌肉萎縮的情況?；颊呖梢酝ㄟ^按摩、熱敷等方式進行改善，也可以通過紅外線照射的方式進行治療，能夠促進局部血液循環(huán)，有利于病情的恢復。

3、藥物治療

如果患者出現(xiàn)肌肉萎縮的情況，還可以在醫(yī)生指導下服用營養(yǎng)神經(jīng)類的藥物進行治療，比如甲鈷胺分散片、維生素B12片等，能夠促進神經(jīng)功能的恢復，改善癥狀。另外，患者也可以遵醫(yī)囑服用醋酸片、片等藥物進行治療。

4、中醫(yī)針灸

患者也可以在醫(yī)生指導下通過中醫(yī)針灸的方式進行治療，可以起到舒筋通絡(luò)、活血化瘀的作用，有利于病情的恢復。

5、推拿

患者也可以通過推拿的方式進行改善，可以促進局部血液循環(huán)，有利于改善肌肉萎縮的情況。但要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行推拿，以免操作不當，導致病情加重。

日常生活中，建議患者保持良好的生活習慣，避免長期臥床。如果出現(xiàn)不適癥狀時，建議患者及時就醫(yī)治療。

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