4款刮油脂茶，輕松告別小肚腩！
很多人因?yàn)橄矚g吃高熱量高脂肪的食物，久坐不動(dòng)，導(dǎo)致新陳代謝減慢，體內(nèi)宿便和毒素?zé)o法排出，脂肪堆積越來(lái)越多。今天分享一款我自己每天堅(jiān)持喝的懶人瘦身茶，幫助大家輕松減肥。

1? 瘦全身
茯苓、甘草、荷葉、檸檬、山楂、玫瑰、陳皮
大餐后飲用有助于消化，減肥排油，清理腸道宿便。

2? 瘦虛胖
白術(shù)、黨參、甘草、茯苓、紅棗
適合容易水腫、喝水都長(zhǎng)肉的姐妹們。

3? 瘦內(nèi)脂
金銀花、菊花、山楂、枸杞
適合高體脂、脂肪多的姐妹們。

4? 瘦肚子
甘草、桂枝、茯苓
適合小腹婆、大肚腩的姐妹們。

這些茶搭配簡(jiǎn)單，內(nèi)調(diào)S碼，快來(lái)打卡吧！一周安排3~5次，健康瘦身不是夢(mèng)！

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