我們在減肥時會經(jīng)常控制自己的熱量的攝入，一般都只會吃蔬菜和水果，但是有的蔬菜所含的熱量也是很高的，今天小編就為大家整理了低卡的蔬菜熱量表，一起來了解一下吧。

低卡蔬菜熱量

蔬菜名稱每100克所含熱量（大卡）胡瓜11冬瓜14黃瓜16綠豆芽18生菜19小白菜19菜瓜20萬筍葉20西紅柿20蘆筍20白蘿卜21蒜黃22水芹22油豆角22蘿卜纓22油菜苔22西洋菜23芥藍24韭黃25西葫蘆25南瓜26空心菜26雪里紅26圓白菜26木耳菜26油菜26簡蒿26茄子27菠菜27小葉芥菜27尖辣椒27絲瓜27柿子椒27茴香28四季豆29韭菜29菜花29芹菜30豌豆苗30白菜苔30竹筍30豇豆30木瓜31芹菜葉31白豆角31薊菜31毛竹筍31豆角31荷蘭豆31茭筍32青蘿卜33苦菜35青蒜36榆錢36大蔥37香菜38至藍38胡蘿卜39西蘭花40辣椒40芥菜頭40以上就是小編為大家整理的低卡蔬菜熱量表，想要了解更多相關(guān)內(nèi)容，請登錄植物博士網(wǎng)。

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