大多數(shù)人都不知道康寶萊減肥怎么樣，其實(shí)康寶萊減肥怎么樣還是要看自己的情況的。康寶萊實(shí)際上是一種代餐減肥，原理就是通過(guò)代餐后減少熱量攝入，從而促進(jìn)自身脂肪的分解。

這個(gè)原理是比較科學(xué)的，效果上因人而異。因?yàn)榭祵毴R減肥就是它的細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)技術(shù)，通過(guò)對(duì)細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)加速我們身體細(xì)胞的代謝過(guò)程。

當(dāng)自己身體的基礎(chǔ)代謝率達(dá)到了比較高的水平后，體質(zhì)就變成了易受體質(zhì)，就不再容易變胖，就不容易反彈了。但是，有一個(gè)前提是人體細(xì)胞完全代謝一次的周期是3-6個(gè)月的時(shí)間。

當(dāng)細(xì)胞完全代謝一次完成后，身體細(xì)胞也完成了細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)過(guò)程，形成了易瘦體質(zhì)。減肥就是這么簡(jiǎn)單，不需要刻意的忌口，想吃就吃，就是只能吃七分飽。

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