國(guó)家衛(wèi)健委喊你“減肥”啦！3月9日，在十四屆全國(guó)人大三次會(huì)議民生主題記者會(huì)上，國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)主任雷海潮表示，實(shí)施“體重管理年”3年行動(dòng)，普及健康生活方式。

說(shuō)到減肥，大家都不陌生，社交平臺(tái)上的減肥攻略試了一個(gè)又一個(gè)，而身上的肉該長(zhǎng)還是長(zhǎng)。隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，不少人陷于“吃得多，動(dòng)得少”的苦惱之中，如果您身上的“肉肉”影響到了身體健康，該如何科學(xué)健康減肥尤為重要。

當(dāng)下正是減肥黃金期，漢壽縣人民醫(yī)院中醫(yī)科/康復(fù)科開(kāi)展了一種健康的減肥方式——埋線減肥。讓您，不節(jié)食，不運(yùn)動(dòng)“躺著也能瘦”！

科普時(shí)間

一、什么是埋線減肥？

埋線減肥是中醫(yī)針灸療法結(jié)合現(xiàn)代技術(shù)發(fā)展而來(lái)的一種穴位療法。將可吸收性外科縫合線置于穴位內(nèi)利用線體吸收過(guò)程中對(duì)穴位持久刺激達(dá)到調(diào)整臟腑功能、平衡陰陽(yáng)的作用。

二、埋線減肥的優(yōu)勢(shì)

1. 與傳統(tǒng)針灸相比，埋線減肥的刺激時(shí)間更長(zhǎng)，效果更持久，一般2周可完全吸收；

2. 埋線過(guò)程簡(jiǎn)單，每次治療僅需30分鐘左右，適合忙碌的現(xiàn)代人；

3. 使用可吸收的線，無(wú)需拆線，安全無(wú)副作用；

4.根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和肥胖原因，制定個(gè)性化埋線方案，效果更佳。

三、埋線減肥的適用人群

1. 因飲食過(guò)量或缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肥胖；

2. 因內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的肥胖；

3. 產(chǎn)后體重難以恢復(fù)的女性；

4. 嘗試多種減肥方法無(wú)效的人群。

四、埋線減肥的效果

埋線減肥的效果因人而異，通常在一個(gè)療程（4-6次）后，體重會(huì)明顯下降，腰圍、臀圍等也會(huì)有所減少。配合飲食和運(yùn)動(dòng)，效果更顯著。

五、埋線減肥常見(jiàn)問(wèn)題解答

1、埋線減肥疼嗎？

埋線過(guò)程會(huì)有輕微酸脹感，但多數(shù)人可以忍受。

2、埋線減肥會(huì)反彈嗎？

埋線減肥通過(guò)調(diào)節(jié)身體機(jī)能達(dá)到瘦身效果，配合健康生活方式，反彈幾率較低。

3、埋線減肥有副作用嗎？

埋線減肥安全無(wú)副作用，但需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

六、埋線減肥的注意事項(xiàng)

1、埋線減肥需由專業(yè)中醫(yī)醫(yī)師操作，確保安全有效。

2. 埋線后避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持局部清潔，防止感染。

3. 埋線減肥需配合健康飲食，避免高熱量食物。

4. 埋線減肥需多次治療，建議按療程進(jìn)行，效果更佳。

中醫(yī)科/康復(fù)科主任丁建剛副主任醫(yī)師提醒：

1、全身發(fā)熱或感染、各種嚴(yán)重性疾病、過(guò)敏性體質(zhì)及傳染病患者，嚴(yán)重心臟病患者、糖尿病患者、有出血傾向性疾患的患者，女性在月經(jīng)期、妊娠期等特殊生理期間，不建議或需謹(jǐn)慎埋線。

2、過(guò)饑、過(guò)勞、酒后、精神緊張等，也不宜立即埋線，容易出現(xiàn)暈針現(xiàn)象。

3、進(jìn)行埋線治療前，接診醫(yī)生會(huì)根據(jù)每個(gè)人實(shí)際情況，研判是否符合治療要求，對(duì)符合診療要求的患者，才會(huì)進(jìn)行施針操作。

如果您正在尋找有效的減肥方式

不妨嘗試埋線減肥

快來(lái)漢壽縣人民醫(yī)院中醫(yī)科/康復(fù)科

開(kāi)啟您的健康瘦身之旅吧

（編輯YT）

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