小伙子小李，30歲，最近在短視頻火了！他爬樹練功，嘴里喊著吐氣！放松！胯松一下！的口號，逗得網(wǎng)友哈哈大笑。視頻里，他像猴子一樣躥上樹，邊爬邊教大家松胯神功，還說這招能強(qiáng)身健體，放松心情。不到三天，點(diǎn)贊破百萬，評論區(qū)全是笑死我了我也要試試！這小李，咋就火成這樣？說白了，他把健身這件苦差事，硬生生整成了全網(wǎng)的快樂源泉。我看他的視頻，三十歲的大男人，蹭蹭幾下就上了樹，嘴里還念叨著吐氣！胯松！跟演小品似的。網(wǎng)友們樂得不行，評論里有人說：這不就是我小時(shí)候偷桃子的架勢嗎？還有人直接喊：小李，教我兩招，我也要松胯！你看，這不就是抓住了大家心底那點(diǎn)童年回憶？誰小時(shí)候沒爬過樹，摘過果子，摔得滿身泥？小李這招，簡直是把健身房搬到樹上，還不收會(huì)員費(fèi)！他為啥這么會(huì)整活兒？原來小李是個(gè)健身教練，平時(shí)教人擼鐵、跑步，覺得太單調(diào)。有一天，他在公園遛彎，看見棵大樹，靈機(jī)一動(dòng)，爬上去試試。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，這玩意兒不僅練核心肌群，還能讓心情嗖一下變好。他研究了下，爬樹能調(diào)動(dòng)全身肌肉，比跑步機(jī)上揮汗如雨強(qiáng)多了。數(shù)據(jù)上說，爬樹半小時(shí)，能燒200到300卡路里，跟慢跑差不多，但樂趣差了十條街！小李還在視頻里科普，爬樹得吐氣放松，別死

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