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成都健康外賣推薦

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月23日 20:47

成都健康外賣推薦
終于整理出來了！share給各位兄弟姐妹們～
每天久坐沒辦法運(yùn)動(dòng)，光吃沙拉草也咽不下去，這幾家可以讓你愛上健康餐哈哈哈
不貴，性價(jià)比高，健康好吃，分量給力的輕食外賣
1??食庫里輕食健康餐
香濃黑胡椒牛腩健康能量餐
主食副食多種選擇，菜品種類豐富，牛腩還有一部分帶著油脂，嚼起來有淡淡的奶香味。雜糧飯以黑米為主，不會(huì)有大量白米飯混在里邊的情況，飽腹感強(qiáng)。
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2??LOCA·樂卡
尹正同款燜菜：蒜香雞腿+滑蛋蟹柳+窩窩頭
會(huì)定期出不一樣的減脂便當(dāng)，搭配種類很豐富，燜菜不是單單白水煮的，加入了黑胡椒調(diào)味，鮮甜好吃
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3??Eatime壹態(tài)
谷物炒飯、雙色花椰菜、番茄炒蛋
外賣包裝hin用心，餐盒上會(huì)標(biāo)明每種菜品熱量和各項(xiàng)指標(biāo)含量。主打中式健康餐路線，吃起來很像家常菜但是少油少鹽更健康，
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4??正喜輕食
菠菜雞肉滑蛋卷、紫米壽司卷、蔬菜雞肉三明治
菠菜卷和壽司卷都加了肉松，飽腹感強(qiáng)味道也在線，即使要少醬味道也不會(huì)寡淡。不想攝入太多碳水可以點(diǎn)蔬菜三明治，雞胸肉很嫩，餡料很足很豐富
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5??fit for you
粉蒸雞腿肉套餐、電烤奧爾良手槍腿、電烤杏鮑菇
主食選擇多樣化有新意（椒鹽土豆、菠菜紫薯、糙米飯等等），還有小份家常菜可以加。比起沙拉輕食，更像是一份健康的營養(yǎng)餐，不會(huì)有什么難咽、吃不下的感覺，手槍腿鮮嫩不干柴還hin入味
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6??三餐輕食
韓式牛肉拌飯溏心煎蛋
這種多種蔬菜的拌飯我真的超喜歡，放的是牛肉沫，可以和拌飯充分融合在一起。底部放的是雜糧飯（白米偏多一些），一般吃飽了都還剩下一些米飯。
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7??七分輕食
墨西哥風(fēng)烤雞芒果沙拉
椰子片?烤雞?芒果的搭配絕了，食材都很新鮮，特別是椰子片增加了整體風(fēng)味。雞胸肉肉質(zhì)很嫩，沒有腥味也不干，總體菜品多樣，性價(jià)比高