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熱量最低的十大方便面推薦,健康又美味

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月22日 21:04

熱量最低的十大方便面推薦,健康又美味!
方便面,這種讓人又愛又恨的食物,真的是一種讓人欲罷不能的魔性食物。不吃的時候想念得不行,吃完后又覺得自己罪孽深重。雖然很多人都說方便面是“垃圾食品”,甚至說用紙碗吃方便面不健康,但我覺得,既然都吃泡面了,還在乎那點健康嗎?

不過,大多數(shù)人吃泡面時,雖然嘴上說著不在乎健康,但還是會乖乖地扔掉紙碗,甚至煮一大堆蔬菜來配方便面,以減輕罪惡感。為了減輕大家吃泡面時的罪惡感,我特意給大家扒出了熱量最低的十款方便面。
熱量最低的十款方便面推薦
TOP.10 滿漢大餐 川辣筍干排骨面
熱量:250 千卡 / 100 克
這款方便面的熱量雖然不算低,但味道真的很棒,川辣筍干排骨的組合讓人欲罷不能。
TOP.9 滿漢大餐 麻辣鍋牛肉面
熱量:241 千卡 / 100 克
麻辣鍋牛肉面的味道非常濃郁,吃完一碗感覺整個人都充滿了力量。
TOP.8 日清兒童方便面(香香牛肉)
熱量:230 千卡 / 100 克
這款兒童方便面不僅熱量低,而且味道也很適合小朋友,香香牛肉的味道讓人忍不住想再吃一碗。
TOP.7 日清 方便面
熱量:170 千卡 / 100 克
日清的這款方便面熱量適中,味道也很不錯,是很多人心中的經(jīng)典選擇。
TOP.6 云鶴冷凍方便面(酸菜牛肉)
熱量:164 千卡 / 100 克
酸菜牛肉的組合讓人回味無窮,雖然熱量不算特別低,但味道絕對值得一試。
TOP.5 齋宮 那不勒斯方便面
熱量:143 千卡 / 100 克
這款方便面的熱量較低,那不勒斯的風(fēng)格讓人感覺像是吃了一頓西餐。
TOP.4 Leader Price 方便面
熱量:110 千卡 / 100 克
Leader Price的這款方便面熱量非常低,適合那些追求健康飲食的人。
TOP.3 woolworth 方便面(牛肉味)
熱量:99 千卡 / 100 克
woolworth的這款牛肉味方便面熱量也很低,味道也很不錯,值得一試。
TOP.2 出前一丁 肉絲方便面
熱量:85 千卡 / 100 克
出前一丁的這款肉絲方便面熱量適中,味道也很棒,是很多人心中的首選。
TOP.1 研食坊牌魔芋香辣什錦方便面
熱量:10 千卡 / 100 克
這款方便面每百克只有10千卡的熱量,簡直是方便面中的“健康食品”,雖然網(wǎng)上評價說吃不出魔芋的腥味,但熱量低到讓人心動。
總結(jié)
方便面作為一款快餐面,能在短時間之內(nèi)用熱水泡熟食用,并且味道誘人,三大功能營養(yǎng)素含量豐富,是快速補充能量,緩解饑餓的優(yōu)秀救急食品。但盡量不要經(jīng)常作為日常主食,主要原因不用說都知道,油炸、高鈉、營養(yǎng)結(jié)構(gòu)單一。至于經(jīng)常說的什么方便面面桶上有蠟、方便面含有BHT會致重疾,都是純屬扯淡。

希望這些推薦能讓你在吃泡面時稍微減輕一點罪惡感,畢竟,方便面也是一種美味與便利并存的魔性食物嘛!

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