過敏源可以通過食物記錄、體內(nèi)測試或體外測試等方式來檢查。

過敏的來源：

1、呼吸道過敏源：

一般這種過敏原是吸入一些塵螨、花粉、棉絮等引起的。在空氣中。此時會導(dǎo)致部分過敏體質(zhì)的人出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。

2、攝入性過敏源：

這種過敏原其實就是患者不小心吃了一些容易讓自己過敏的食物，比如牛奶、雞蛋、海鮮等。這些都是異質(zhì)蛋白質(zhì)，容易出現(xiàn)過敏問題。

3、接觸性過敏源：

有的人在化妝過程中，或者接觸了一些金屬、酒精等。這些過敏原其實可以引起過敏性皮炎，甚至刺激和誘發(fā)過敏性鼻炎和哮喘?？梢酝ㄟ^以下方式來檢測：

1、食物記錄：

平時可以把每個月吃的食物進行分類，記錄下吃的時間和過敏發(fā)生的時間，這樣可以檢測出食物和過敏的關(guān)系，找出過敏原。

2、體內(nèi)測試：

其實體內(nèi)測試就是皮試。一般會用一些過敏原做皮試或者點刺，這樣可以觀察人對過敏原的反應(yīng)來判斷人體是否對這種過敏原過敏。

3、體外測試：

體外測試的第一件事就是篩選過敏原。該方法相對安全，使用中敏篩定量過敏原檢測系統(tǒng)具有較高的準確性。另一個是測試食物不耐受。因為臨床上很多慢性病都和食物有關(guān)。這時去掉一些食物，癥狀就會消失。這也是檢查過敏原的一種方法。

建議患者注意不要亂用化妝品。最好使用一些醫(yī)用護膚品，減少一些刺激，如暴曬、高溫、吃辛辣刺激性食物、化妝等，都可能誘發(fā)和加重。這樣的皮膚，喜歡潮濕涼爽的環(huán)境。其他食物要清淡，以清淡飲食為主。

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