徐匯區(qū)龍華小學(xué)積極響應(yīng)健康教育的號(hào)召，于日前舉辦了第二屆校園美食節(jié)活動(dòng)。此次美食節(jié)以“營(yíng)養(yǎng)美味，‘食’刻相伴”為主題，通過(guò)一系列與“二十四節(jié)氣”相關(guān)的美食活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生了解科學(xué)飲食知識(shí)，培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣，品味中國(guó)美食文化。

在當(dāng)前小學(xué)生中超重、近視、肥胖等問(wèn)題日益突出的背景下，龍華小學(xué)針對(duì)學(xué)生的體質(zhì)狀況進(jìn)行了詳細(xì)分析。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全校有44.86%的學(xué)生篩查出近視，10.81%的學(xué)生超重，12.06%的學(xué)生肥胖，6.65%的學(xué)生低體重。這些問(wèn)題與不合理的飲食習(xí)慣密切相關(guān)，特別是在學(xué)校午餐中，學(xué)生挑食、蔬菜浪費(fèi)現(xiàn)象較為嚴(yán)重。

記者了解到，龍華小學(xué)首屆校園美食節(jié)“尋味傳統(tǒng)美食 傳承家鄉(xiāng)文化”之“八大菜系”就深受同學(xué)們喜愛(ài)，大家以美食旅行者的身份探尋中國(guó)美食文化、了解美食故事，傳承家鄉(xiāng)美食文化。

本屆美食節(jié)活動(dòng)內(nèi)容豐富多樣，包括搜尋美食、探索營(yíng)養(yǎng)、菜譜設(shè)計(jì)、美食制作和美食品嘗等環(huán)節(jié)。在搜尋美食環(huán)節(jié)，同學(xué)們通過(guò)校會(huì)課、紅領(lǐng)巾廣播和宣傳展板等多種途徑，了解二十四節(jié)氣中的冬季節(jié)氣及其相關(guān)的傳統(tǒng)美食和上海本地美食。

校會(huì)課上，同學(xué)們認(rèn)識(shí)了“平衡膳食寶塔”，了解了一日三餐的營(yíng)養(yǎng)配比和科學(xué)搭配原則。低年級(jí)學(xué)生開(kāi)展了科學(xué)飲食主題班會(huì)，認(rèn)識(shí)日常蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，了解不合理飲食的危害；高年級(jí)學(xué)生則通過(guò)膳食搭配主題班會(huì)，深入學(xué)習(xí)了七大營(yíng)養(yǎng)成分及其對(duì)人體的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，掌握了膳食營(yíng)養(yǎng)搭配原則。

菜譜設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)也是此次美食節(jié)活動(dòng)的亮點(diǎn)之一。高年級(jí)學(xué)生結(jié)合所學(xué)知識(shí)和個(gè)人創(chuàng)意，設(shè)計(jì)了冬季營(yíng)養(yǎng)午餐菜譜。他們充分考慮了食材的季節(jié)性和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，體現(xiàn)了食在當(dāng)季、食在當(dāng)?shù)氐慕】碉嬍忱砟?。這些設(shè)計(jì)不僅增強(qiáng)了同學(xué)們的科學(xué)素養(yǎng)，還激發(fā)了他們對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)飲食文化的熱愛(ài)。

此外，美食制作現(xiàn)場(chǎng)更是充滿了歡聲笑語(yǔ)。學(xué)校邀請(qǐng)了專(zhuān)業(yè)點(diǎn)心師和家長(zhǎng)志愿者共同參與活動(dòng)，指導(dǎo)同學(xué)們親手制作紅薯椰蓉球、南瓜紫薯糯米糍等多種冬季傳統(tǒng)美食。同學(xué)們穿戴好廚師服和口罩，認(rèn)真聆聽(tīng)制作步驟，動(dòng)手實(shí)踐，最終制作出一個(gè)個(gè)色香味俱佳的美食作品。與此同時(shí)，他們還利用黏土、外賣(mài)袋子、毛氈布等材料制作出各種美食模型。

家長(zhǎng)和同學(xué)們紛紛對(duì)本次活動(dòng)表示滿意，有同學(xué)還為下一屆美食節(jié)出謀劃策?！巴ㄟ^(guò)探索美食學(xué)習(xí)文化、動(dòng)手實(shí)踐增長(zhǎng)技能、綜合活動(dòng)提升素養(yǎng)的方式，校園美食節(jié)活動(dòng)成為了學(xué)生展現(xiàn)自我、交流互動(dòng)的平臺(tái)以及校園文化建設(shè)的重要載體?！饼埲A小學(xué)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示。

記者：張旺

編輯：葉芳芳

審校：韋麗

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