首頁 資訊 吃什么可以刮油減脂肪

吃什么可以刮油減脂肪

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月19日 06:24

吃什么可以刮油減脂肪

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，35歲）我這一段時(shí)間身體出現(xiàn)了嚴(yán)重的脂肪堆積和肥胖的現(xiàn)象，想通過一些飲食來刮油減脂，吃什么可以刮油減脂肪？

醫(yī)生回答(1)

范鵬舉|副主任醫(yī)師整形美容外科 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院三甲

病情分析：吃膳食纖維素比較高的食物可以刮油減脂肪，比如火龍果或者是蘋果，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣鄄嘶蛘呤怯望湶?。這些食物當(dāng)中的膳食纖維素能夠加速胃腸道的蠕動(dòng)功能，并且可以使腸道內(nèi)的毒素和垃圾快速的排出，有利于改善局部脂肪堆積的癥狀。在治療之后要盡量避免吃一些油膩性的食物，應(yīng)以清淡和消化的飲食為主，同時(shí)還需要多做一些鍛煉，才能達(dá)到減肥效果。

2022-04-07 17:30:14

相關(guān)知識(shí)

【吃什么可以刮油減脂肪】
【吃什么可以刮油減肥】
喝什么可以刮油減肥
喝什么可以消脂肪刮油
什么茶可以減肥刮油脂
什么茶葉能減肥刮油脂肪效果好
什么茶可以減肥刮油脂效果好
'刮油刮脂喝什么茶：降脂保健推薦'
喝什么茶可以刮油
不知道喝什么茶可以去脂減肥,瘦死你的12種去脂減肥刮油茶

網(wǎng)址: 吃什么可以刮油減脂肪 http://m.u1s5d6.cn/newsview1280505.html

推薦資訊