對于沒有便秘問題的人來說，使用瀉藥來減肥，實(shí)在是不智之舉。

　　拉了、瘦了，副作用也來了

　　如果只是短時(shí)間應(yīng)用瀉藥，那腹瀉主要是導(dǎo)致體內(nèi)水分的大量流失，體重稱確實(shí)會說你“輕”了，但其實(shí)脂肪并沒有消耗，一旦水鹽代謝恢復(fù)正常，體重馬上就會“反彈”。

　　長期頻繁使用藥物導(dǎo)瀉的話，腸道總是來不及好好吸收食物的營養(yǎng)就被迫排空，使得我們的身體始終處于“能量不足”的狀態(tài)。而且腹瀉導(dǎo)致的水電解質(zhì)酸堿平衡紊亂還會讓人十分虛弱，食欲、精力都下降。

　　能量不足、虛弱、食欲下降雖然能讓你變瘦，但當(dāng)你為此而開心時(shí)，副作用的惡劣影響也開始顯現(xiàn)了：

　　長期使用瀉藥會導(dǎo)致腸道運(yùn)動功能紊亂，產(chǎn)生藥物依賴，沒藥物刺激就不蠕動，更有甚者會操作腸壁末梢神經(jīng)和肌肉組織，由功能性便秘發(fā)展為器質(zhì)性便秘，給藥也不排便了。最后導(dǎo)致肛門墜脹甚至便血。

　　長期腹瀉若發(fā)生腸道菌群失調(diào)，可能導(dǎo)致頻繁腹瀉或便秘，而腹瀉引起的水電解質(zhì)酸堿失衡嚴(yán)重時(shí)可能會讓你因脫水、低鉀血癥等而喪命！

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