我國保健食品有哪幾類

發(fā)布時間：2019-10-14 16:23:00

   保健食品按照食用對象不同分為兩大類：  

   一類以健康人群為對象，主要為了補充營養(yǎng)素，滿足生命周期不同階段的需求，這類保健食品稱為營養(yǎng)素補充劑（如維生素、礦物質(zhì)為主要原料的產(chǎn)品）;另一類保健食品主要供給某些生理功能有問題的人食用，強調(diào)其在預防疾病和促進康復方面的調(diào)節(jié)功能，也就是具有保健功能的保健食品。  

   保健食品應按照成分分為九類：  

　?。?）多醣類：如膳食纖維、香菇多醣等；  

　　（2）功能性甜味料（劑）：如單糖、低聚糖、多元醇糖等；  

　?。?）功能性油脂（脂肪酸）類：如多不飽和脂肪酸、磷酯、膽堿等；  

　　（4）自由基清除劑類：如超氧化物岐化酶（SOD）、谷光甘酞過氧化酶等；  

　?。?）維生素類：如維生素A維生素C維生素E等；  

　?。?）肽與蛋白質(zhì)類：如谷光甘肽、免疫球蛋白等；  

　?。?）活性菌類：如聚乳酸菌、雙岐桿菌等；  

　　（8）微量元素類：如硒、鋅等；  

  （9）其他類：二十八醇、植物甾醇、皂甙（苷）等。    

   保健食品按功能如何分類  

　　 目前，監(jiān)管部門依法批準注冊的保健食品允許聲稱的保健功能主要有27類，其名稱如下：  

　?。?）增強免疫力功能；  

　?。?）輔助降血脂功能；  

　　（3）輔助降血糖功能；  

　?。?）抗氧化功能；  

　?。?）輔助改善記憶功能；  

　?。?）緩解視疲勞功能；  

　?。?）促進排鉛功能；  

　　（8）清咽功能；  

　?。?）輔助降血壓功能；  

　?。?0）改善睡眠功能；  

　　（11）促進泌乳功能；  

　?。?2）緩解體力疲勞；  

　?。?3）提高缺氧耐受力功能；  

　?。?4）對輻射危害有輔助保護功能；  

　　（15）減肥功能；  

　　（16）改善生長發(fā)育功能；  

　?。?7）增加骨密度功能；  

　?。?8）改善營養(yǎng)性貧血；  

　?。?9）對化學肝損傷有輔助保護功能；  

　　（20）祛痤瘡功能；  

　?。?1）祛黃褐斑功能；  

　?。?2）改善皮膚水份功能；  

　　（23）改善皮膚油份功能；  

　　（24）調(diào)節(jié)腸道菌群功能；  

　?。?5）促進消化功能；  

　?。?6）通便功能；  

　?。?7）對胃粘膜損傷有輔助保護功能。

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