陳慧敏 主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 三甲

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦幼營養(yǎng)，包括兒童營養(yǎng)與喂養(yǎng)、營養(yǎng)不良、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。孕期營養(yǎng)咨詢、妊娠期糖尿病、胎兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、胎兒偏大等。

提問

肥胖癥的治療措施包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)療法、藥物治療等。
1.飲食控制
飲食控制通過減少熱量攝入，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，達(dá)到減重的目的，可以使用低熱量、高纖維的食物。通過控制飲食，減少每日攝入的總熱量，有助于體重的減輕，從而改善肥胖癥。
2.運(yùn)動(dòng)療法
運(yùn)動(dòng)療法通過增加能量消耗，提高身體代謝率，達(dá)到減重的目的，可以使用有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練。通過增加日?；顒?dòng)量和定期進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練，可以提高身體代謝率，促進(jìn)脂肪燃燒，從而減輕體重。
3.藥物治療
藥物治療通過調(diào)節(jié)激素水平或抑制食欲來減輕體重，可以使用奧利司他、等藥物。藥物治療可以幫助調(diào)節(jié)激素水平或抑制食欲，從而減輕體重。但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，并注意可能的副作用。
肥胖癥患者應(yīng)避免高熱量、高脂肪的食物，如炸雞、薯?xiàng)l等，并增加蔬菜、水果和全谷類食物的攝入。同時(shí)，建議定期進(jìn)行體檢和監(jiān)測(cè)體重變化。

2024-08-26 09:14

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