中國有“書讀百遍，其義自見”的古諺，一直在強(qiáng)調(diào)重復(fù)練習(xí)的重要性。2020年考試日益臨近，多看書，勤做題是大有裨益的。白話文為大家精心整理了談?wù)勑l(wèi)生與健康作文（6篇），希望能夠給予您一些參考與幫助。

衛(wèi)生與健康作文 篇一

蘋果是一年四季都有的水果，也是我最喜歡吃的水果。當(dāng)我還是嬰兒時，爸爸媽媽把蘋果榨成果汁，用奶瓶喂我。

當(dāng)我可以吃輔食的時候，他們把蘋果碾成果泥，用勺子喂我。漸漸地，我喜歡上了蘋果。我在電視上看到蘋果有豐富的維生素C，礦物質(zhì)和果膠，可以提供身體跟大腦所需的水分和營養(yǎng)。它看上去像小女孩害羞的紅臉蛋，聞一下，濃濃的清香撲鼻而來，削去果皮，就能看到黃白色的果肉，輕輕咬一口，真是又脆又甜。從小它就幫我促進(jìn)消化，保持牙齒的健康，蘋果是我的“健康小護(hù)士”，我最喜歡它了。

談?wù)勑l(wèi)生與健康作文 篇二

我自從得了流感這種傳染病，我以后注意我們應(yīng)該多運(yùn)動多喝湯喝水。我就不注意這幾點(diǎn)，就染上了流感。

昨天我沒有的流感，健健康康的一點(diǎn)事情都沒有?？墒?，不知道昨天被哪一個人給傳染上了流感，或是自己不注意染上的。我還是覺得自己沒有注意喝湯和喝水，所以我就染上了這種病。我的嗓子發(fā)了炎。每次嗓子一癢癢我就咳嗽，并且想停也停不下來。得了這種病癥，我晚上說不睡不著覺。病癥還在我的個個方面影響了我，我真后悔當(dāng)初沒有多喝湯喝多喝水。可是，現(xiàn)在已經(jīng)成這樣了。如果我還想回復(fù)原來的健康，只能多喝水多喝湯。我以后還要多運(yùn)動，多出點(diǎn)汗。讓自己身上的病菌都除掉，我知道這是自己沒注意的'原因。我以后一定第注意，不能再這樣了。

談?wù)勑l(wèi)生與健康作文 篇三

豐腴的土地里種出一個春季。半剪云彩映一片蔚藍(lán)藍(lán)的天，絢風(fēng)中的花悄悄地在清晨梳妝，山巒間溪水喧嘩地叫醒了太陽。溪谷中的夜還有冬天未融化的水，哈嚏的一聲天光朦朧時。

現(xiàn)病史：

兒童多動癥

春天的早晨像一個青澀的蘋果，帶些涼意，拌些醉。

早自修的鈴聲沒響時就有人抄作業(yè)，他們喜歡在作業(yè)中一寫千里的滑行而不是思考。一氣呵成的感覺令他們心兒蹦蹦跳，老師時隱時現(xiàn)真是憂心忡忡啊，還好沒什么異樣。

醫(yī)生看看臉色，診診時間的脈搏說：何必忐忑不安，為什么不去自己做作業(yè)呢？那些懶散的時間又付之何處？

溫度低于37C，PH值淡淡的顯出1兒童多動癥。

病人也是有例可援，哎，這什么學(xué)校啊，離我的大同社會還有多遠(yuǎn)啊，手上的筆成了拐杖，17歲的學(xué)生成了機(jī)器，還可悲的患上了兒童多動癥。

都是作業(yè)惹的禍，那些抄作業(yè)的太累人。

流感

過去啊，像蠟片一樣剝?nèi)?，痛苦與快樂都寡然無味。

現(xiàn)在啊，崢嶸歲月，有人樂此不疲，有人睡眼惺松。

不可以視而不見，不可已充耳不聞。對于哼鼻涕的聲音我們不應(yīng)該抱怨。春天的確也感冒了，下了幾場雨，開了幾天晴。在下雨天時太陽在一旁袖手旁觀而同學(xué)們卻在為體育課的泡湯感慨。在陽光明媚的時同學(xué)們一個個活靈活現(xiàn)，精血誠聚有什么病也都拋之腦后。爾后一場快樂瘋狂的籃球戰(zhàn)后鼻涕好象在懲罰不懂把握的他們。

幽靜的校園，橘紅色的落日像山水畫一樣在苗圃的莊稼安靜地呼吸這春的氣息。夜的黑色很快污黑了一天，就好象老學(xué)校教室中的黑板那些漆黑那般深邃。是哪般風(fēng)熱之氣烘托棉被一陣暑熱，掀片角，赤著膀子。還是些暖意，深沉地浸在春夜中。夜還是冷的光看他的顏色就知道了。就接連的一個咳嗽，一個頭痛，鼻塞，咽痛，發(fā)熱的相繼而來。

這些同學(xué)中的病人需要注意保養(yǎng)了。其他的人也一樣。

周老師常說；要是能分快班慢班就好了，可現(xiàn)在不許了。的確《亭林文集》中也記載著；久處一方，則習(xí)染而不自覺，獨(dú)學(xué)無友，則孤陋而難成。說的是即是書友。良師益友則為宜而壞的風(fēng)氣使人懶惰，散漫，這種習(xí)慣也像流感一樣蔓延著。

孟母何必三遷，只為求朝夕的瑯瑯。

今我何必流涕，只為求朝夕的靜謐。

今你何必言語，只為求朝夕正氣。

曹劌曰；夫戰(zhàn)，勇氣也。

我說；夫考試，風(fēng)氣也。

談?wù)勑l(wèi)生與健康作文 篇四

這個星期六，爸爸給我布置了一項任務(wù)：搞衛(wèi)生。要把每一個角落打掃干凈，不留一點(diǎn)灰塵。陽臺上的地板也得拖干凈，特別是擦玻璃，要重復(fù)擦，而且很難擦干凈，但爸爸再三叮囑我最好不要讓他看到玻璃上有一個泥點(diǎn)子。我得意地想著：這也太容易了，不就是把地拖干凈，把玻璃擦幾下就行了嘛，于是，我就開始干起活來。

我先找來拖把，再擰開水龍頭，把拖把放在水里洗了洗，然后把它甩干，便開始拖地。

不知不覺，我手中的拖把就像在畫畫一樣，甩來甩去，馬馬虎虎拖了一次。但是，不一會兒，我就累得滿頭大汗了?？墒堑匕鍏s不給力，反而越拖越臟了。爸爸從房間里走出來的時候，大吃一驚，對我說：“你怎么越拖越臟??？你應(yīng)該每拖一段距離，就洗一下拖把?，F(xiàn)在拖把已經(jīng)很臟了，但你還在不停地拖，就相當(dāng)于把地面上的灰塵經(jīng)過拖把底下的毛，從一個地方帶到了另一個地方，所以才拖不干凈?。≈匦略偻弦淮?！”可憐的我，又得再拖一次了。這一次，我把拖把洗干凈，每拖幾塊地磚就去洗一下，果然，越拖越干凈了。

終于把地板給拖干凈了，我的下一項任務(wù)是要把房間的木地板用抹布擦干凈。于是，我找了一塊抹布，洗干凈，賣力地擦著地板。角角落落有一絲灰塵，我也不放過，統(tǒng)統(tǒng)把他們“消滅”掉。床底下雖然難擦一點(diǎn)，不過這也難不倒我，我用一根木棒子把抹布固定在一頭，把它伸進(jìn)床底下，來回擦了幾遍，不過這次，我可變“聰明”了，每擦一段時間，就去清洗抹布，這樣，再怎么擦，地板也總是干干凈凈的?？墒前职挚吹轿业谋憩F(xiàn)，又板著臉，對我說：“擦地板應(yīng)該是從從里往外擦的，這樣，你走出去時，就不會踩到已經(jīng)擦好的地板了。但是你是從外往里擦的出去時準(zhǔn)會踩到被擦過的地板，不就是半途而廢了嗎？”我頓時恍然大悟，便趴在地上看了看擦過的地板，果然見到了一條清晰的鞋印。

最后一項任務(wù)是擦玻璃，我洗了洗毛巾，還沒有擰干，就擦起來。但是等我擦好以后，卻發(fā)現(xiàn)玻璃上有更多的泥點(diǎn)子了。爸爸從房間里走出來，生氣的叫道：“你這也叫擦玻璃嗎？你應(yīng)該先用濕布把玻璃上的泥點(diǎn)子擦干凈，然后再用干布把水擦干凈，防止等它干了再次出現(xiàn)泥點(diǎn)子。”現(xiàn)在，我還得再擦一次！?。?/p>

通過這次打掃衛(wèi)生，使我明白了爸爸媽媽打掃衛(wèi)生是多么不容易。其實打掃衛(wèi)生有很多講究，我一定要認(rèn)真對待他呀！

衛(wèi)生與健康作文 篇五

對于我們中小學(xué)生來說必須要有一個健康的身體，只有有了健康的身體，才能去認(rèn)真的學(xué)習(xí)。怎樣才能擁有一個健康的身體呢？首先，一定要講究衛(wèi)生。例如： 1、 不喝生水 2、 不隨地吐痰 3、 不亂拋亂扔 4、 不吃不潔的食物 5、 勤剪手指甲 6、 勤洗頭理發(fā) 7、 勤洗澡換衣 8、 勤刷牙漱口等等這些例子。如果我 下面有一個小故事，希望能給大家一些幫助。

星期天，鵬鵬和剛剛一起去書店買書。書店里面有許多他們喜歡的漫畫書、故事書，他們倆一邊看一邊挑。他們倆十分投入，忘記了時間。直到感到肚子餓，才想起該回家吃飯了，可是，他們又舍不得那些書。剛剛提議：“要不我們先回家吃完飯再回來？”鵬鵬不同意，說：“這樣太浪費(fèi)時間啦！”兩人想不出辦法，突然，鵬鵬看到書店對面有間街頭小吃店，便提議去吃小吃，剛剛也贊成。他們倆吃完小吃后，又匆忙的跑回書店看書。晚飯前，他們都回家了，可是，回到家后，鵬鵬的肚子非常疼，他腹瀉了。而正在此時，他的好朋友剛剛也在忍受著同樣的痛苦。這就是吃不潔的食物的下場。另外，我們還要注意食物與食物之間的相克，例如：鱔魚和菠菜不能同食。

生活垃圾也是人類在日常生活中不可避免的廢棄物。這些廢棄物中有許多對人體有危害的物質(zhì)或是有害的微生物，如：致病菌、病毒菌；或是有機(jī)污染物，如：氯化烴、碳氧化合物氣體等致癌物、促致癌物；或是無機(jī)污染物，如汞、鎘、鉛、砷、鋅、鉻等；或是物理性污染物，如放射性污染；或是其他污染物，如：寄生蟲、害蟲、臭氣等等。這些污染物污染著土壤、空氣與水體，并通過許多種渠道危害人體健康。所以，我們要將垃圾正確分類。

我想：我作為一個少先隊員，我也有義務(wù)和責(zé)任向同學(xué)們說明衛(wèi)生的重要性。我們小學(xué)生一定要講究衛(wèi)生，擁有一個健康的身體。

談?wù)勑l(wèi)生與健康作文 篇六

我很喜歡喝牛奶，它既好喝又有營養(yǎng)，能讓我們健健康康，你喜歡喝嗎？

牛奶中有好多好多營養(yǎng)呢！我查閱資料知道牛奶里除了水分全是營養(yǎng)物質(zhì)，蛋白質(zhì)和脂肪就占6.9%。媽媽說，牛奶中的脂肪顆粒很小，很均勻，非常利于吸收，還可以促進(jìn)消化。

牛奶雖然有營養(yǎng)，但飲用時還是有注意事項的喲！比如：不可以喝生牛奶，因為牛奶里面有很多細(xì)菌和牛身體里的排泄物，直接飲用很容易生病。不能喝過期的牛奶，過期牛奶會滋生很多有害細(xì)菌，刺激腸胃，影響身體健康。

告訴你吧，我還在喝牛奶的過程中發(fā)現(xiàn)了一個有趣的現(xiàn)象。一次，由于沒有及時喝媽媽熱過的牛奶，等變涼后我驚奇地發(fā)現(xiàn)牛奶上面有一層類似于涼皮的東西，我趕緊把它夾起來扔掉。事后通過查資料我才知道，這層“涼皮”居然是和牛奶一樣有營養(yǎng)的，還能充當(dāng)“營養(yǎng)鎖”，鎖住牛奶中的營養(yǎng)元素。從那以后，遭遇“涼皮”時，我都會美滋滋地享受掉它。

最近看新聞報道，在我國一些貧困的山村，好多和我一樣的孩子還喝不著牛奶，營養(yǎng)跟不上，平均身高比城市同齡的孩子要矮2公分。看了這些，我很難過，決定把攢的零用錢買了牛奶寄給他們，讓他們也增加營養(yǎng)。

我要珍惜能喝到牛奶的生活，好好鍛煉身體，也盡自已的努力去幫助那些喝不到牛奶的伙伴！

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