一般來說我們的嘴唇都是淺紅色的，不同的人因?yàn)轶w質(zhì)不同，而且膚色也不同，所以有的人紅色比較明顯一些，有的人則顯得更淺一些。但是有的人嘴唇卻是發(fā)紫的顏色，這是怎么回事?我們一起來看今天的文章了解一下。

嘴唇發(fā)紫是怎么回事

1、消化系統(tǒng)問題

消化系統(tǒng)如果出現(xiàn)了問題，人的嘴唇就會很容易發(fā)紫，這個原因可能非常多的人還沒有了解過，但是也是比較常見的一個現(xiàn)象，希望大家可以引起重視。

如果是消化系統(tǒng)問題引起是嘴唇發(fā)紫，一般來說還伴隨著一些比較容易辨識的癥狀，比如說有腹瀉或者便秘的情況，沒有食欲或者是消化不良等等。

這些人群自己應(yīng)該是比較容易判斷出來的，所以如果你也是有嘴唇發(fā)紫的情況，可以看一下是不是消化系統(tǒng)出了問題，腸胃調(diào)理好了之后嘴唇的顏色就會正常了。

2、貧血

其實(shí)我們從嘴唇的顏色中可以看出健康問題。健康的嘴色應(yīng)該是粉紅色的，唇色蒼白連帶著指甲也蒼白的話，可能你患上來了貧血的癥狀哦。還有一種就是嘴唇發(fā)紫，如果不是因?yàn)槔涞脑?，就可能是因?yàn)樨氀?、心腦血管疾病。

像心絞痛、心肌供血不足等，這些都有可能會導(dǎo)致我們的嘴唇顏色出現(xiàn)紫色情況，這個時候患者除了要注意及時補(bǔ)血之外，同時還要注意檢查心臟健康。

3、腎臟問題

很多時候如果人體腎臟存在有某些疾病的話，同樣會出現(xiàn)有嘴唇發(fā)紫的現(xiàn)象。因此專家提醒這部分人群，如果身體沒有心腦血管疾病問題以及消化系統(tǒng)疾病的話，就必須要考慮是否是腎臟功能存在異常情況了。

經(jīng)過對嘴唇發(fā)紫的患者的觀察，發(fā)現(xiàn)其中有很多患有慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退等方面的病癥，這就是導(dǎo)致嘴唇發(fā)紫的原因。

除了腎臟方面的因素之外，還有就是一些長時間的過量抽煙、飲酒等不良生活習(xí)慣也是導(dǎo)致嘴唇發(fā)紫的原因。因此在嘴唇發(fā)紫是什么原因這個問題上，腎臟健康必須要全面考慮。

4、肺功能異常

可以說嘴唇發(fā)紫心臟和肺部功能異常都有著很大的關(guān)系，這兩種器官一旦有異常病變都會影響人體內(nèi)經(jīng)過血液輸送的氧的數(shù)量。如果長時間氧的數(shù)量下降的話，最先會在嘴唇上表現(xiàn)出來，也就是我們所說的嘴唇發(fā)紫。

嘴唇發(fā)紫怎么辦

1、如果是血液不循環(huán)引起的嘴唇發(fā)紫的話，就不要偏食了，多吃水果和蔬菜。

2、如果你很少運(yùn)動，那么，每天的30分鐘慢跑會徹底改變你的唇色，切記要加強(qiáng)鍛煉!

3、每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋(普通的也可以，不過效果漸慢)，能讓你青黑色的唇在一段時間之后發(fā)生改變。老陳醋還有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

4、缺乏維生素C而引發(fā)的嘴唇發(fā)紫，可食用富含維生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西紅柿、獼猴桃。

5、如果是心臟問題引起的嘴唇發(fā)紫，可以從飲食開始，可吃堅(jiān)果類食物，如杏仁、花生等，堅(jiān)果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風(fēng)險。

同時還可多吃馬鈴薯，該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等，尤其鉀含量最為豐富，每100克中含鉀502毫克，是少有的高鉀蔬菜。心臟病特別是心功能不 全的患者，多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯，既可補(bǔ)鉀，又可補(bǔ)糖、蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)、維生素等。

6、如果是由于貧血，血量不足而引發(fā)的嘴唇發(fā)紫。首先就要先給身體補(bǔ)血，這時適合富含鐵的食物、含維生素多的食物、高熱量和高蛋白的食物。如紅棗、紅豆、花生等。

7、如果有吸煙的情況，最好能夠減少吸煙量，體內(nèi)的尼古丁還是少點(diǎn)好。吸煙有害健康!

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